青木病院

精神科、児童精神科、老年精神科、
心療内科、内科、小児心療科

夏は今も好きですか

季節について、昔からよく話題になること。

「夏と冬、どっちが好き?」、「一番好きな季節はなに?」

みなさんも、一度は聞かれたことあるんじゃないでしょうか。

こうした季節の話題になると、やはり夏が一番人気だったように思います。(ちがうかな?)

 

みなさんはいかがですか。

やはり夏と答えていた人が多いのではないでしょうか。

しかし今年、いや近年、

大雨洪水といった自然災害、不安定な天気と異常な暑さ、様々なコロナ自粛があって。

去年なんて、夏になったらコロナが収まっているという淡い期待は、みごとに打ち砕かれ・・・。

夏と答えていた「夏組」のみなさんには厳しい夏になっているのではないでしょうか。

ちなみに私は「夏組」ではないですが、

例年より、もやーっとした気分でとりあえずオリンピックをみていました。

(オリンピックは結構夢中になりましたが。)

 

「夏組」のみなさんは大丈夫ですか。

よい意味での妥協と、できる範囲での気分転換、できていますか。

 

夏風邪が長引くと言われているように、夏の心の不調も長引くかもしれません。

ご自身や身近な人のメンタルチェックを心がけてくださいね。