DPP(うつ病再発予防プログラム)のお知らせ （投稿日：2017年4月18日 ） みなさん、こんにちは。
まだ4月なのに、思わぬ暑さに驚いた方もいるのではないでしょうか？
気温や天候が不安定だと、なんだか心も落ち着きませんよね。
こんな時こそ、こまめに休憩を取りながら自分の時間をゆっくりと持ちたいですね。
さて、今回はDPP（うつ病再発予防プログラム）のお知らせをします。
青木病院では、認知行動療法を取り入れたグループワークを定期的に開催しています。
次回のクール（セッション）は、5月27日（土）から開始です。
全日程などは、ポスターをご確認ください。→DPPポスター2017年5月27日開始
グループと聞いて「怖いなぁ」と思われるかもしれませんが、
同じような悩みを抱えている仲間だからこそ話せることもあると思います。
グループ内で話されたことは、外部に漏れることはありません。
「ぜひ、やりたい！」という方や、
「DPPって難しいの？」「なにをするの？」など、もう少し説明を聞きたいという方は、
気軽に主治医の先生、または病院スタッフにお尋ねください。
作業療法室の創作活動 （投稿日：2017年4月1日 ） みなさん、こんにちは。
今回は完成したパズルを紹介したいと思います。
ラッセンのパズルやジブリのトトロなどのパズルがあります。
興味のある方はスタッフにお問い合わせください。
そんな私は「ゴッホより普通にラッセンが好きです（笑）」
新年度が始まりますが、OTは変わらず行っております。
みなさまのお越しをお待ちしております。
外来作業療法室（OT室）お休みのお知らせ （投稿日：2017年4月1日 ） 4月20日（木） 午後
4月21日（金） 午後
お楽しみ企画のため、通常のOTはお休みになります。
参加希望の方はOTスタッフまで相談してください‼
上記の日程以外は通常通り行っております。
4月の予定表です （投稿日：2017年3月31日 ） 別れと出会いの季節、春がやってきました。新しい生活を始める方、不安もあると思いますが、これまでのことを力に新しい出会いを大切にしてくださいね。
支援センターの4月の予定をお知らせします。7日のお花見は見ごろだと思うので、楽しみにしていてください。11日は支援センターでお弁当などをみんなで食べたいと思います。そして久しぶりの食事会、炊き込みご飯を作りましょう。もちろん、坐禅会、ヨガ教室なども行います♪
桜も咲き始めました。お散歩によい季節です。ぜひ、支援センターにお出かけください。
新しい気持ちで （投稿日：2017年3月31日 ） 年度のかわりの時期です。
これまでやっていたことにひと区切りをつけ、
新しいことが始まるといった人も少なくないと思います。
新しい環境に入るために、新しい人と出会うために、
準備をしている時期ともいえます。
さびしさや名残惜しさを感じている人、戸惑いや不安を感じている人もいるかと思います。
そうした気持ちは、重たく、辛いものかもしれません。
でも、それだけ大事な場にいられた、大事な人とかかわることができたという意味でもあります。
人間らしい、複雑で、尊い感情とも言えるかと思います。
大事な思い出を胸にとめて、新しい場や人と出会っていきたいですね。
青木病院では、5月27日（土）から、
DPP（うつの再発予防プログラム）の新しいクールが始まります。
感情はなかなか自分の思ったとおりにはいかないものですが、
自分の感情と、上手につき合うようになれたらと願いをこめて、準備しています。
関心のある方は、お気軽に主治医やお近くのスタッフに声をかけてください。
