青木病院

精神科、児童精神科、老年精神科、
心療内科、内科、小児心療科
スタッフブログ

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  第4クール集団精神療法の日程が決まりました!  (投稿日:2017年7月28日 )

蒸し暑くて夏のような梅雨が終わり、さらに本格的な暑さが到来(襲来?)しております。

皆様、体調をくずされてはいないでしょうか。

さて、

現在、青木病院で行われている、DPP(うつの再発予防プログラム)は、

いよいよ明日29日をもって、第17クールを終了となります。

参加されたメンバーのみなさんからは、

コツコツと学び、自分の考えたことをグループ内で他メンバーに伝えようとする、高い意欲を感じました。

さまざまな意見が出て、担当者としても、刺激を受けること、学ぶことが多くありました。

グループの終わりは、仲間の解散も意味します。

無事に終えそうな安心感とともに、さびしさもあります。

メンバーのみなさん、お疲れ様でした。

 

青木病院では、次のグループの準備が整いつつあります。

集団精神療法の第4クール、日程が決まりました!

 

9月30日(土)開始です。

 

少し先ですが、募集を開始しました。

関心のある方は、主治医やお近くのスタッフにお声をかけてください。

詳細は、後日このブログでもお伝えします。

  7月の予定表です  (投稿日:2017年7月6日 )

支援センター7月予定表

7月に入りましたね。早くも今年半分が過ぎました。梅雨の時期、気持ちは明るくいきたいですね。

支援センターではヨガ教室がひそかな人気で、週1回のペースで開催しています。約1時間、音楽を聴きながら、じっくりと体を動かします。難しいポーズはなく、初心者でも気軽にできますので、ぜひご参加くださいね。

他にもDVDを見ながら行う歌って踊ってダイエット!や椅子に座ってできる体操を行っています。椅子での体操は毎日3時半から行いますので、ご都合のいい日にどうぞ。蒸し暑い日が続きますが、体を動かしていい汗かきましょう!  ご利用をお待ちしています。

  ほのぼのだより 28 ~こころの湿度  (投稿日:2017年6月30日 )

IMG_3995 H29年7月

梅雨真っ只中。お日様がでていない時でも、じんわり汗ばむ感じが、なんとも不快… と、なんとなく低いトーンで始まりましたが、今月のデイケアほのぼのも色とりどりのご報告が目白押しです!!

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↑ は久々の「病棟喫茶」の一こま。喫茶活動中は、忙しくて写真をとることなどすっかり忘れていました。不二家のほっぺちゃん、ふんわりふわふわ優しい食感、とてもおいしいと大好評でした。

↓ は、たくさんの折り紙の登場です。最近、空いた時間に折り紙をしている方がいらっしゃるため、スペシャルな企画を考えましたww よーく、ご覧ください。 いちごや、すいか、チェリーにブドウ、あっ、バナナもある!! おいしそうなフルーツを折り紙で再現し、バスケットにいれてみました。

IMG_3910 IMG_3917IMG_3922 IMG_3928 折って楽し、見て楽しの作品のできあがりです。

おっと、こちらは!?

コースター(鍋敷きともいう)の土台作りはメンバーさんにお願いしました。 頼もしい姿に賞賛の声があがっていましたね~ぱちぱち・・・

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モザイクタイルのデザインも人それぞれ。飾っておきたくなるくらい素敵な作品達です。

 

さてさて、暑くてじめじめした日々が続くと、心配されるのが感染症です。 食中毒は、結構身近に危険が潜んでいます。正しい知識を持ち、衛生的な生活を送ることが大切です。

と、言うわけで皆で勉強会を行いました。今回も栄養士さんと看護師さんから貴重なお話を聞きました。真ん中のプリントはクイズ形式で食中毒についての知識を確認したものですが・・・

おいおい、食中毒の症状が「笑顔」って(笑)そんなわけないでしょ??

この選択肢は、製作者の茶目っ気ということでお許しください。m(__)m

最後のホワイトボード上の円は、髪の毛や花粉、細菌やウィルスの大きさの違いを表したものです。ウィルスの小ささに驚愕!目には見えないものの侵入を防いでいくのは大変なことです。

手洗い・うがいはもちろん、古くなった食材などは決して食べたりしないでくださいね!!

豆知識・牛肉はなぜ生で食べても大丈夫なの?

アンサー・牛肉に付着する菌は表面上に多く、鳥や豚のように組織の内部までに菌が侵入することは少ないから。 だそうです。表面をしっかり処理すれば、安全ということですが、油断は禁物。真夏の生食には要注意が必要なことには変わりありません。

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こちらは、中西先生と語ろう、の一場面。先生はスキューバーダイビングが趣味の活動的な女性。しかし、実はかなづちとのこと? 泳げなくてもダイビングはできるのか??みんなの疑問に先生が笑顔で答えてくださり、あっという間の1時間でした。次回も楽しみです。

↓ は、4グループ半日レクの様子です。 ちょっと暑い日だったのですが、吉祥寺まで紫陽花を見に出かけました。 最後まで歩く方、途中から歩く方、それぞれのペースに合わせて、目的地を目指します。 汗をかいた額に風がそよそよ~♪ 爽快な気分でした。

まさに、見ごろの紫陽花たち。色とりどりの花弁にうっとりしました。

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もうすぐ、七夕さまです。今年、デイケアでは、たくさんの飾りつけを用意しました。この画像はその一部分。飾った暁には、こちらでアップさせていただきますね~

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最後に1枚の書道をご紹介します。

いつも寡黙な〇〇さん。静かに筆をとって書いた1枚。

湿気が多く、過ごしにくい今日この頃。こころの湿度もマックスになりかけていたところでしたが、なんとも味わい深い字に気持ちが晴れやかになりました。

曇天のそらを見上げて、気が重くなる日もありますが、それもまた良し。

あまり抗わないようにしましょう。

うっとおしい季節が終わると、まぶしい日差しが戻ってきますから。

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  ☆作業療法室の創作活動☆  (投稿日:2017年6月30日 )

皆様、こんにちは。

今回紹介しますのは、もうOT室に来ている方は知っているおなじみの活動・・・

そう! 『プラ板』です。

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作り方はとても簡単で、下絵をなぞるだけ!!

好きなキャラクターや俳優さん等を作ることができ、形も自由自在。

OT室でもいつの間にかおなじみの活動になりました!!

興味のある方は、スタッフまで☆

 

  外来作業療法室(OT室)お休みのお知らせ  (投稿日:2017年6月30日 )

7月20日(木) 午後

7月21日(金) 午後

上記の日程以外は通常通り行います。

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