青木病院

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スタッフブログ

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  ほのぼのだより ㉛  (投稿日:2017年9月29日 )

H29年10月

朝晩冷え込むようになりましたが・・・日中の暑さは真夏のような毎日が続いています。 しかし、吹く風からは金木犀の香りがし、思わずどこに木があるのか周囲を見渡してしまいます。

「香り」で季節を感じるのってなんだか風流じゃないですか? うふふ…

さて、デイケアほのぼのの9月のご報告は「ぶどうがり」から始まります。 今年は、参加希望者が多数いらっしゃったので、2班に分けて出かけました。

一房だけ自分で選べるため、皆さん少しでも大きいぶどう探しに真剣になっていました。 (400gが平均の中、700g超えのぶどうをゲットする人もいるんですよ~)

昨年以上に糖度が高いものが実ったらしく、皆さんおいしいぶどうに大満足でした。

昨年もお世話になった農園のご夫婦は、とても優しい方々で、「笑顔に癒された」と某スタッフが感激していました。(特に、奥様が素敵な方だったようです!)

また、来年もお邪魔したいなぁ~~

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お次は、グループレクであわしま堂(和菓子屋)の工場見学に行った時のご報告です。

この日は栗饅頭の製造過程を見学しました。工場内は機械化されており、驚くほど清潔な印象を受けたようです。

和菓子と言えば、がんこなおやじさんが黙々と作っているイメージなんですけどね~

あっ、時代が違いますね(笑)

IMG_4149 IMG_4151 IMG_4152 その後のランチも豪勢です!みなさん、食べきれたのかな?

 

こちらもグループレクの様子です。

群馬フラワーパークまで遠出のドライブ。お天気にも恵まれ、楽しい散策となりました。

ただし・・・ダリア(花)のソフトクリームは・・・ちょっと珍しいお味でした。

フラワ ふらわ フラワーパーク

 

はい、お次は創作活動のご報告。 今回は、福祉バザーを意識し、以前も作った「しおり」と「ストラップ」、久々にプラ板を作成しました。

デイケアの創作活動は、意外に男性にも人気です。

繊細な色遣いや丁寧な仕上がりに、はっとさせられることも多いんですよ。 IMG_4146 IMG_4147

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毎月恒例となった「中西先生と話そう」の今月のテーマは、ずばり「痛み」について。

痛みには、骨・筋肉・関節のバランスが関係しているとのことで、加齢に伴い骨が弱くなると筋肉や関節に負担がかかるといったお話がありました。 また、腰痛予防のストレッチやリウマチの患者さんへの注意事項など具体的なアドバイスを頂き、皆さんとても参考になったようです。

 

そして、 28日には、全体プログラムとして「ゲーム大会」が行われました!!

種目は「将棋」⇒ 最近デイケアほのぼのではちょっとしたブームになっています。

「オセロ」⇒ ボードゲームの定番

「トランプ」⇒ 根強い人気の「大貧民」チーム、「ババ抜き」・「七ならべ」チーム

4グループに分かれて熱戦が繰り広げられました。

商品もあったため、皆さんのモチベーションもマックスに! しかも、笑顔あふれる楽しい大会になりました。

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さて、最後にご紹介するのは、おしゃれクラブでのネイルを施した様子です。 IMG_4103

いくつになっても女性は女性、おしゃれ心は失わないで欲しいものです。 画面の先には、笑顔の利用者さんが浮かびます。

★ ☆ ★

何年か前に研修に行った時の事です。 健康のためにダイエットをしなくてはいけない患者さんがいたとしたら、どのように説得するか? と講師の先生に問われました。

「・・・・糖尿病になっちゃいますよ、とか、膝が痛くなっちゃいますよ・・・とか?」

そんな言葉しか浮かばない私たちに、講師の先生が一喝!!

「皆さんは、何故、ダイエットをしたら、素敵な洋服が着られるよ、とか、恋が実るかもしれないよ、とか言ってあげられないんでしょうか?」

つい私たちは、頑張らないとこうなっちゃうよ的な発言をしてしまいがちです。

なるほど。頑張った先には楽しいことが待っていてほしい。

私もそうです!

ダイエット中だって、お仕事の後には、ちょこっとおやつをつまみたい!

↑ これは、やはりだめですね、はい(笑)

  9月の予定表です  (投稿日:2017年9月7日 )

支援センター9月予定表

9月になりグンと涼しくなりました。みなさん、体調管理にはお気を付けくださいね。

8月は耳栓の袋出し作業があり、お盆明けに黙々と行いました。涼しくなって食欲が戻ってきたところで、お茶会はいかがでしょう。参加者でお茶菓子を決めて、おしゃべりとともに楽しみます。毎回、話が弾んでよりおいしい時間になっています。和菓子が人気のようですよ。事前の申し込みが必要ですので、お電話か来所にてお申し込みくださいね。

9月は坐禅会もあります。場所はデイケアほのぼので行いますので、一緒に行きましょう。支援センターにお集まりください。これからの秋、活動しやすい時季ですの、ぜひお出かけください♪ お待ちしています。

  ほのぼのだより 30  (投稿日:2017年9月1日 )

H29年9月

先日、大きな虫の大群がやってきたと思ったら、なんとトンボの大群でした!

見上げると空が高くなったような、頬に触れる風がひんやりしたような・・・?気がしました。

去りゆく夏を惜しむように、セミの鳴き声も聞こえていますが、虫のこえに変わる日もそう遠くはなさそうです。

さて、去りゆく夏を惜しみつつ、デイケアの8月をご報告しますね。

最初の話題は、毎年恒例のスイカ割りです。

みんなで、右だよー、もっと左、左!!と声をかけながら行いましたが、どうしてどうしてなかなか命中しません。ちなみに、割る用と食べる用のスイカは別。割る用スイカは熟し過ぎたものを寄付して頂きました。(ありがとうございました)

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食べてる画像がないのが残念ですが、かなり甘くておいしーいスイカだったようです。

購入する際、たたいてみましたからね!そりゃあ、もちろんです!と買った本人は得意げですが、

実のところ、たたいてみてどんな音ならどうなのか、知らないみたいですよ・・・あれ??

 

次は、「学び」のご報告です。

デイケアでは、過去にも感染症予防についてなど生活に密着した情報を学ぶ機会を設けてきましたが、今月は「Dr.と話そう」の時間に中西先生をお招きして、「多飲水」についてみんなで考えました。

多飲水になってしまう原因として皆さんからは

①薬の副作用で喉が渇く

②糖尿病の影響

③冷房で乾燥するから

④汗をかくから

といった意見が聞かれました。

さらに、中西先生からは、原因には心因性のものもあり、ダイエットのためや煙草やお酒をやめようとしているときのストレスなどもあると説明を頂きました。

水を飲み過ぎてしまうと、頭痛や吐き気、食欲不振などが起こりますが、最悪の状態になると痙攣をおこし、命にかかわることもあるそうです。怖いですね~

1日に必要な水分量は、1.5ℓ~2ℓ。これはコップにすると10杯前後ですが、食事に含まれる水分量も加味しなくてはならないため、注意が必要です。

みなさん、身近な話題だったためか、中座する方もおらず真剣にお話に耳を傾け、質問もたくさんありました。これを機会に、毎日の生活を見直していただけると嬉しいです。

 

あれれ、こちらは??グループレクの報告なんですけど・・・

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「ううむ、最近の百円均一は、品ぞろえが豊富だなぁ・・・」

(確かに、確かに、な~~んでもそろいますからね~~)

 

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ぎゃ~~~~~~~~~~~~!!((+_+))

いつもはハンサムな〇〇さんが世にも恐ろしいお姿にぃ~~~~~~~

あっ、 ハロウィーンの仮装用のマスクですかぁ~

あー、びっくりした! (← ちょっとした小芝居です、はい。)

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読書が大好きな□□さん、ずらっと並んだ書籍を真剣にご覧になっていました。

お好きなジャンルは「ミステリー」だそうです。これからは、夜が長くなるので読書にはもってこいの季節ですが、くれぐれも寝不足にならないようにしてくださいね~~

で、やっぱり、レクに行ったら外食が楽しみです。

デイケアのお食事もおいしいですが、自分で食べたいものを選んで食べる食事は、よりおいしく感じますよね?

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創作活動は、今回もポケットティッシュケースを作成しました。

前回とはまた違ったメンバーが参加してくださり、今回も可愛らしい作品が仕上がりました。

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そして、こちらは…何を作ってるんでしょうか?のコーナーです。

お花紙をくるくると丸めて下書き通りに貼っていく…

集団で作成するプログラムには、個人活動とはまた違った喜びや達成感があります。

一人で行うものは確かに気軽ですが、なかなか新しい発想にはたどり着けません。

みんなが意見を出し合って、自分とは違った考えに触れることで発見も生まれます。

もしかしたら、自分の思い通りにならないこともあるかもしれませんが、柔軟な気持ちをもって臨むことで自己の成長にもつながっていくことでしょう。

とにかく、完成するのが楽しみです!!

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  作業療法室の創作活動  (投稿日:2017年8月31日 )

みなさん、こんにちは。

今回紹介させていただく活動は、みなさんおなじみの

「ビーズ細工」を紹介したいと思います。

最近またまた新しくディズニー系のビーズをOT室では始めました。

なんと‼外来メンバーさんが全種類コンプリートしたということで、写真を撮らせていただきました。

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こんなにかわいい作品が作れちゃうんです‼‼!

作り上げることはとても大変だと思いますが、みなさんも一緒にOTスタッフと作ってみませんか?

OT室では、ビーズ細工だけでなく革細工・編み物・プラ板・散歩など様々な活動を行って

おります。

興味のある方は、スタッフまでお気軽に相談してみてください。

 

 

 

  外来作業療法室(OT室)お休みのお知らせ  (投稿日:2017年8月31日 )

9月11日(月) 午後 ・・・DVD鑑賞

9月15日(金) 午後 ・・・お楽しみ企画

9月21日(木) 午後 ・・・お楽しみ企画

9月27日(水) 午後 ・・・DVD鑑賞

上記の日程は通常通り行っております。

また、お楽しみ企画に参加希望の方はOTスタッフまでお問い合わせください。

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