記録的とも言われる寒い冬となりました。
身体の調子をを崩してしまった方もいると思います。
日はのびてきたので、もう少しで春の気配が感じられるのではないかと期待しています。
さて、
青木病院では先日2/3に、集団精神療法第4クールを無事に終えました。
始まるときには、長い期間に感じられましたが、
終わってみるとあっという間だったと思います。
参加メンバーのみなさん、お疲れ様でした。
参加したみなさんが、対人関係の練習となったり、気づきがあったりと、
「何かしら得られた」、「よい体験だった」と感じられていることを切に願っています。
次のグループは、DPP(うつの予防プログラム)第18クールです。
近日中にご案内するので、関心のある方はどうぞお気軽に問い合わせください。