DPP第19クールが始まります。 （投稿日：2019年1月25日 ） 年が明け、3週間が過ぎました。
「1月は長く感じられる」と、よく言いますが、
みなさまはいかがでしょうか。
「新年」というと。
”今年こそ○○○！”と、意気込む場合もあるでしょうし、
“あー、また長い1年が始まってしまう・・・”と、ゆううつになる場合もあるでしょう。
マラソンで例えると、出だしです。
この1年がどうなるか、まだまだわかりません。
あまり気負わず、マイペースで進みましょう。
さて、
青木病院では、DPP（うつの再発予防プログラム）が26日から始まります。
メンバーも決まり、準備も整いました。
スタートの合図を待つばかりです。
プログラムは、週1回、10セッションという、ちょっとした「マラソン」です。
メンバーのみなさんには、無事の完走と、いくらかの充実感・達成感が得られることを願うばかりです。
ほのぼのだより 46 （投稿日：2018年12月29日 ） 皆様こんにちは♪♪
今年最後に向けてお忙しい毎日をいかがおすごしですか？
気温もグッと下がり、朝晩の布団の包容力が強まってきましたね( *´艸｀)
12月はイベントが多く、メンバーさんもスタッフも、慌ただしい1か月でした。
師走とは昔の人はうまく言ったものですね（笑）
月はじめは毎年、市役所で行われるハートショップがありました。
各施設が集まり、作品を展示したり、食べ物や小物などを販売したりしています。
普段交流の少ない施設とも関わることもできるのでとても楽しみにしているメンバーさんもいました。
また、県の保健所では「こころの健康講座」もありました。
今年のテーマは様々な「依存」について有名な先生からの講演があり、参加されたメンバーさんも良かったとのことでした(*^-^*)
病院行事では冬物メインのバザー、デイケア内のプログラムではＤｒ直々に冬に注意することについて、ヒートショック、低温やけど、乾燥肌の３点セット。
お風呂や湯たんぽなどの危険性について勉強しました。
他にはクリスマス会も開催
今年はサンタクロースが２名訪れデイケアを盛り上げてくれました。
サンタさんがクリスマスのクイズやみんなと合唱するなどとても良いパーティーでした。
日本で最初のサンタは三田 九郎さんというそうです。
最後はみんなでプレゼント交換やケーキを食べるなど特別な１日でした♪
通常のプログラムでは
来年にむけての貼り絵や・・・
クリスマスのリースを作り・・・
どんぐりを使った独楽を作ったりしました。
創作活動では、お正月飾りやポチ袋を制作。
オリジナルのポチ袋は市販で購入するより温かみがあるかもしれないですね(^^♪
貰えた時代に戻りたいものです(笑)
そして先月に引き続きボードゲームもやりました。
毎月恒例となりつつある麻雀教室と今回は「ｎｅｕ」(ノイ)というもの。
手札の数字を出して足し引き算や特殊のカードを駆使し数字の合計が101を超えてはいけないというもの。
簡単な計算が手軽にできるところも良かったです。
次回もまた新しいものが出来たら紹介したいと思います(*^-^*)
と簡単に振り返りましたが、やはり年末はイベントごとが多いですね。
1年のなかで一番早く感じる月になりました。
皆さんは今年はどんな年を過ごしたのでしょうか？
よくテレビなどでも「平成最後」を謳い文句で色々と話がありますが、今年の反省点を確認し来年を迎えたいものです(*^_^*)
それでは1年間ありがとうございました。
よいお年を♪♪
作業療法室の創作活動 （投稿日：2018年12月29日 ） みなさま、こんにちは‼
今年も今日を含めて後3日になってしまいました。皆様はどんな1年でしたか？
来年も皆様にとって良い年になりますよう、ＯＴスタッフ一同願っております。
来年もＯＴ室をよろしくお願いいたします。
外来作業療法室（ＯＴ室）お休みのお知らせ （投稿日：2018年12月29日 ） 1月11日（金）
1月17日（木）
上記の日程は病棟お楽しみ企画のためお休みになります。
※12月30日（日）～1月3日（木）は年末年始のためお休みです。
１月の予定表です （投稿日：2018年12月29日 ） 暖冬といわれていましたが、真冬の寒さが続いています。インフルエンザも流行ってきたようです。うがい、手洗い、加湿など、健康管理に気を付けて、元気に新しい年を迎えたいですね。
支援センターのクリスマス会は８名の方が参加され、食事の後、スタッフによるジェスチャーゲームで盛り上がり、楽しいひと時を過ごしました。１月からは新しい行事「ONDOで楽しむ」が始まります。盆踊りのように楽しみながら体を動かすことができるプログラムです。寒い季節だからこそ、音楽に合わせて楽しく体を動かしましょう。ぜひ、ご参加ください。『みんなで歌って体を動かしましょう」も行いますので、そちらもお待ちしています。坐禅会はお正月なので、お休みとなります。
今年もあとわずかとなりました。平成の終わりも重なり、いろいろ思うことの多い年でしたね。支援センターは来年もみなさんのお役にたてるよう活動していきたいと思っておりますので、よろしくお願いいたします。来年がみなさんにとってよりよい１年でありますように。
