外来作業療法についてのお知らせ （投稿日：2020年5月30日 ） お世話になります。
少しずつ夏が近づいてきましたね。梅雨入りも近いのでしょうか。
OTの散歩コースでは紫陽花が咲き始めています。
紫陽花と言われると、ピンクや青の四角い花を想像する方も多いと思いますが、あれは花びらではなく「がく」と呼ばれる、葉っぱの一部なんだそうです。
その「がく」に囲まれた小さな丸い粒が本当の紫陽花の花なんですね。
紫陽花を見かけたときは、ぜひ近くで見てみてください。
さて、６月の外来OTのお知らせです。
２９日（月）：外来お楽しみの日です。 皆さんは何が食べたいでしょうか？
また、新型コロナウイルス対策も継続していきます。
みなさまのご協力、いつもありがとうございます。
少しずつ緩和の動きはありますが、これからも当たり前の毎日が送れるよう、引き続きご協力よろしくお願いいたします。
最後に、なぞなぞです。
『ハンガーを使わない都道府県はどこ？』
ヒント：ハンガーの使い方は？ 服を〇〇〇
答えはOTスタッフまで。
＊先月の答えは、「肉まん」でした＊
ほのぼのだより63 （投稿日：2020年5月30日 ）
皆さま、こんにちは。
外出自粛が続きおうちでの時間が長くなっている今日この頃、いかがお過ごしでしょうか？
ほのぼのでは先月に引き続き、室内活動を中心に楽しみました。
5月と言えば、端午の節句！
ほのぼのでは、こどもの日にちなんでこいのぼり釣りゲームを行いました。
当たり付きのこいのぼりをたくさん釣れた方にはお菓子をプレゼント♪
参加者の中には1分間に10匹以上釣り上げた達人も（笑）
また、熱中し過ぎて他の人と釣り糸が絡み合ってしまうアクシデントも・・
皆さま、夢中になって楽しまれておりました。
半日レクでは、ゲーム大会やボウリング大会を開催！
ゲーム大会ではピンポン玉を使ったエアーホッケーでトーナメント戦を行いました。
ゲームセンターでよく見るアレですね（笑）
日頃、運動しない方々も意欲的に参加され、真剣に優勝を目指されておりました。熱戦の連続で歓声にも熱が入り見ているだけでも楽しめていた様子。
もっとやりたかったとの意見もあり、早くもリピートの声が多く聞かれました（嬉）
ボウリング大会も白熱！
試合は4フレームの合計点で勝負しました。
スペアやストライクを連発される方やスプリットを獲られる方も・・
運動不足解消に楽しまれる方もいらっしゃいました。
皆さま、思い思いに楽しまれておりました。
また、今月は体力測定を実施！
毎月行っている健康クラブの中で身長や握力などを検査。
BMIを算出したり筋力を図ったりと現在の自分の身体の状態をチェックしました。
結果は・・普通体重の方の割合が多かった模様。（一安心でした）
測定結果をもとに健康な身体作りを目指していきたいものです。
皆さんもBMIを図ってみてはいかがでしょうか。
♪毎月好評の創作活動♪
今回は先月に引き続いてのマスク作りや暑い日が多くなってきたのでうちわ作りなどをして楽しみました。
今月のマスク作りは回数を重ねられ慣れてきたのか以前に比べると手際よく作られていた印象。
マスク不足でなかなか購入することが出来ない方からの要望も多かったので大変好評でした。
うちわ作りでは、うちわキットを使って作製。扇の部分に和紙を貼ったり絵を書き込んでみたり自分仕様にアレンジ♪
好きなキャラクターを書き込んでいる方や貼り絵で模様を作っている方など各々お気に入りの1品を作り上げられておりました。
これからの時期にピッタリでおうちでも簡単に出来ますので、挑戦してみるのもいいかもしれませんよ♪
さて、コロナウイルスによる緊急事態宣言は解除されましたが、まだまだ油断は出来ない状態です。
適切な予防をしながら楽しく生活していきたいですね。
では、また次回！
６月の予定表です （投稿日：2020年5月29日 ） 支援センター6月予定表このところ、さわやかなお天気が続いています。南の方はそろそろ梅雨入りのようですが、もう少し気持ちの良いお天気を楽しみたいですね。緊急事態宣言は解除されましたが、新型ウイルス拡大防止のための取り組み、みなさんも引き続きなさっていることと思います。気軽に外出しにくい状況は続いていますが、散歩などで気分転換を図ってくださいね。地活でも消毒や換気などを行っていきますので、ご協力よろしくお願いいたします。
６月の行事も支援センターの中でできることを行い、坐禅会やだんだんはお休みとなります。人気行事はみんなでお弁当。ヨガやONDOで楽しむ、元気アップ体操も充実です。窓を開けているので、風が入ってきて気持ちいいですよ。窓から眺める庭の緑も素敵です。遊びに来てくださいね。お待ちしています♪
外来作業療法についてのお知らせ （投稿日：2020年4月30日 ） お世話になっております。
山の緑がきれいな季節になりました。皆さんいかがお過ごしでしょうか？
緑色は、暖色にも寒色にも属さない中間色、「バランスをとる色」と言われています。
刺激も少ないため、見る人に安心感を与え、こころとからだのリラックス効果があるんですね。
目の疲れにも効果的です。
普段からビーズ細工・テレビ鑑賞・読書など、目を使うことも多いOTですが、
たまには散歩に向かい、自然の緑の力を借りてリラックスしてみてはいかがでしょうか。
前置きが長くなってしまいましたが、５月の外来OTのお知らせです。
４日（月）、５日（火）：祝日のため、OTはお休みです。
６日（水）：祝日ですが、OTは通常通りやっています。
２５日（月）：外来お楽しみの日です。なにが出るのるかはお楽しみ。
また、新型コロナウイルス対策のため、外来OTは第２OT室で実施中です。
皆様のご理解とご協力により、無事に４月を乗り切ることができました。ありがとうございます。
まだまだこのような日々が続きますが、今後ともよろしくお願い致します。
最後に、なぞなぞです。
『外は人、中は熊。これは何の食べ物？』
ヒント：ひらがなにすると、、、
答えはOTスタッフまで。 ＊先月の答えは「イス」でした＊
ほのぼのだより６２ （投稿日：2020年4月28日 ）
皆さん、こんにちは！
今年はコロナウイルスのことがあり、花見は出来なかった人が多かったのではないでしょうか？
花見が出来なかったことは残念ですが、桜を見るだけでも春の訪れを感じますね！
さて、ほのぼのでは毎年この時期になると、外出レクで花見に行っていたのですが、今回は断念。
その代わり、花見ドライブをすることに！
皆さん、バスから見る花見を楽しまれていました。
半日レクではカラオケ大会やクイズ大会、映画鑑賞をしました。
カラオケ大会では、午後に表彰式があるということで、皆さんいつも以上に気合が入っていまし
た。
楽しむカラオケもいいですが、たまには採点して競うカラオケもいいものですね！
残念ながら、賞状が貰えず悔しがっている方も・・・
ぜひ次回、再チャレンジして下さいね！
クイズ大会では、令和に関する問題を出題。
定番の問題と思いきや、全然分からない問題ばかり！！
皆さん頭を悩ませながら、取り組まれていました。
映画鑑賞ではメンバーからのリクエストを参考にし、西遊記かドラえもんを見ることにしました。
多数決の結果・・・
国民的人気アニメのドラえもんの映画に決定！
西遊記も面白いですが、やはり映画のドラえもんはいいですね。
映画ののび太はカッコよかったです。
毎月人気の創作活動では、コロナ対策として不足しているマスクを作りました。
布マスクから使い捨てマスクまで様々なマスクを作成。
マスク不足ということもあり、いつも参加しない方も参加していました。
こういった機会がないとなかなかマスクを作らないですが、作ってみると楽しいものですね！
緊急事態宣言が全国に出て、不要不急の外出は自粛することとなり、家で過ごす事が多くなってい
るのではないでしょうか？
家にいる時間が多いからこそ、家でしか出来ないことに挑戦してみるのもいいかもしれませんね！
ではまた。
