今必要なものを今 （投稿日：2020年4月20日 ） 政府による緊急事態宣言が全国に拡大されました。
いまや日本全国（世界はもちろんですが）どこにいても気を抜くなということかと思います。
見た目に見える汚れと違い、
ウイルスは目に見えないからこそ恐ろしく、やっかいなものだと感じます。
“このくらい綺麗にしたから大丈夫だろう”とか、
“このくらいの時間と程度なら、（この場にいても）も大丈夫だろう”とか・・・、
そういう「大丈夫」の基準があいまいさが、
私たちを油断させたり、逆に過度に不安のドツボにはめたりしてしまいます。
前者も問題ですが、後者はとても苦しいものです。
こんなときこそ冷静に。
私たちには、
「今必要なことを今やる」、
「今は避けた方がよいこと（そして避けられること）を今はやらない」。
それしかないのです。
不安のあまり、無理な対策に走ることもせず、
ストレスのあまり、開き直って対策をやめてしまうこともせず、
今必要なことを今、やることに集中したいですね。
簡単ではないですが。
外来作業療法についてのお知らせ （投稿日：2020年4月1日 ） お世話になっております。
満開の桜と菜の花に季節を感じる毎日ですね。
別れの季節に出会いの季節。
OT室にも新しい仲間が増えました。みなさん、今後ともよろしくお願い致します。
さて、4月の外来OTの予定をお知らせします。
27日（月）：外来お楽しみの日です。おいしいものを用意してお待ちしております。
29日（水）：祝日のため、OTはお休みです。
また、新型コロナウイルス対策のため、外来OTは第2作業療法室で実施しています。
参加される方は直接、第2作業療法室へお越しください。
感染症対策に関して、みなさまには大変ご迷惑をおかけしております。
引き続き、ご理解ご協力の程よろしくお願い致します。
最後に、なぞなぞです。
『自分だけだと4本足、誰か来ると6本足ってなんだ？』
ヒント：座らず4本、座って6本
答えはOTスタッフまで。
４月の予定表です （投稿日：2020年4月1日 ） ４月になりました。２０２０年度は雨のスタートです。少し寒いですが、こまめに手洗いやうがいをして、体調管理に気を付けていきましょう。
支援センターではウイルス対策として来所した方に体温の確認（計っていない方には入り口で検温していただいています。）をお願いしています。また、手洗いや消毒の呼びかけをして、換気も定期的に行っています。
コロナウイルス対策で今月も外出行事はお休みとなりますが、体を動かす行事に参加して、リフレッシュしませんか。ヨガで深い呼吸を意識したリ、ONDOで楽しく踊りましょう。桜も満開です。お散歩がてら遊びに来てください。お待ちしています♪
ほのぼのだより61 （投稿日：2020年3月31日 ）
皆さま、こんにちは！
新型コロナウィルスが感染拡大している中、皆さんいかがお過ごしでしょうか？
デイケアほのぼのでは感染防止対策として外出を控え、室内での活動が多い1ヶ月となり、毎月恒例のレクはゲーム大会や映画鑑賞会などをして楽しみました。
ゲーム大会では、麻雀・花札・トランプにそれぞれ分けれてもらい各種目ごとによる大会を行いました。
麻雀は日頃から嗜まれている方々が参戦！高得点での上がりもあり白熱した試合が繰り広げられました！
花札では参加者が多く、グループを分けて試合をすることに。グループそれぞれで点数の高かった人が優勝者に！引き運が良く高得点連発をした方も！皆さま真剣に勝負され楽しまれておりました。
トランプでは、ババ抜きと大貧民で対決！こちらも多数の参加者のもと行い、優勝は終盤まで決まらず接戦の激闘が繰り広げられました。最後は、引きの強さが勝負を左右した形となりました。
栄えある各種目の優勝者には、お菓子の詰め合わせが贈呈され喜ばれていました。
鑑賞会では、映画館のような雰囲気を作り、作品は笑って泣けるアニメのクレヨンしんちゃん！
皆さま、席を立つことも少なく集中して楽しんで見られておりました。
上映中には笑い声も・・。さすがは国民的なアニメ、老若男女問わず人気が伺えました。
昼食には、初めて頼むお弁当屋「あんじぇりか」さんで注文してお食事を！
大変評判も良く、特に唐揚げが柔らかくておいしいと絶賛（笑）
また、3月といえば・・・ホワイトデー（笑）！
今回、利用者さんからの要望もありホワイトデーレクでミニゲームを実施。
牛乳パックを切ったものを積み上げていき、制限時間内に多く重ねるゲーム。2回戦行い合計数で勝負！
ハラハラドキドキする展開が多く見られ大変盛り上がりました！成績上位者には1分間に20個以上積み上げた強者も（笑）
興味のある方はぜひ挑戦してみて下さい！盛り上がれますよ♪
お次は人気プログラムの創作活動！！
今月も定番のモノから昔懐かしいおもちゃ作りなど楽しい活動を行いました。
プラ板やスクラッチアートはやはり人気！毎回要望の声は多く、今回も大勢の方が参加してくれました。
また、初めての試みに2つ挑戦！
1つはコマ作り
チラシや新聞紙を使い制作。丸めて切って貼り付けて・・デコレーションなんかもしてみたりと（笑）
各々個性光るオリジナルコマを作り、完成したコマを回してみんなで遊びました！
2つ目はフェルト細工
フェルトで花びらを作り、パッチン止めや髪飾りのブローチに変身。フェルトを切る作業に苦戦しつつも皆さま集中して取り組まれ、色鮮やかで可愛らしい作品をいっぱい作られておりました。
気になった方はぜひ、お好みの色のフェルトで作ってみて下さい。おすすめです！
来月も創作活動が楽しみです♪
さて、桜も満開になり春本番！
冒頭でもお話しましたが世の中は今、コロナウイルスが猛威を振るっています。一人一人が適切な行動をとってみんなでこの苦境を乗り越えていきたいものです。
デイケアほのぼのでも対策をしっかりして楽しく過ごしたいと思います！
それではまた次回！！
集団精神療法第7クール、延期といたします （投稿日：2020年3月18日 ） 暖かい日が多く、今年は春が早くやってきそうですね。
でも一方で、新型コロナウイルスの問題は、
日本中いや世界中で大きな問題となっています。
当院でも、これまで以上に緊張感をもって感染防止につとめております。
心身の健康のためにも、経済や社会活動のためにも、
早い収束を願うばかりです。
さて、
青木病院では、4/4より集団精神療法の第7クールを予定し、準備、案内をしてきましたが、
慎重に検討した結果、
開始を延期させていただくこととしました。
現在はまだ開始時期は未定ですが、
開始を待ってくれている方もおり、
頃合いをみて、しっかりと開始させていただく予定です。
開始が決定しましたら、またご案内します。
募集は続けておりますので、関心のある方は主治医またはもよりのスタッフにお声掛けください。
何かと不便だったり、がまんの時期はまだ続きそうですが、
季節に必ず春がくるように、
またいろいろな活動がしやすい時期がくると思います。
皆さん、身体を大事にしながら、希望をもってのりきりましょう。
