ほのぼのだより63 （投稿日：2020年5月30日 ）
皆さま、こんにちは。
外出自粛が続きおうちでの時間が長くなっている今日この頃、いかがお過ごしでしょうか？
ほのぼのでは先月に引き続き、室内活動を中心に楽しみました。
5月と言えば、端午の節句！
ほのぼのでは、こどもの日にちなんでこいのぼり釣りゲームを行いました。
当たり付きのこいのぼりをたくさん釣れた方にはお菓子をプレゼント♪
参加者の中には1分間に10匹以上釣り上げた達人も（笑）
また、熱中し過ぎて他の人と釣り糸が絡み合ってしまうアクシデントも・・
皆さま、夢中になって楽しまれておりました。
半日レクでは、ゲーム大会やボウリング大会を開催！
ゲーム大会ではピンポン玉を使ったエアーホッケーでトーナメント戦を行いました。
ゲームセンターでよく見るアレですね（笑）
日頃、運動しない方々も意欲的に参加され、真剣に優勝を目指されておりました。熱戦の連続で歓声にも熱が入り見ているだけでも楽しめていた様子。
もっとやりたかったとの意見もあり、早くもリピートの声が多く聞かれました（嬉）
ボウリング大会も白熱！
試合は4フレームの合計点で勝負しました。
スペアやストライクを連発される方やスプリットを獲られる方も・・
運動不足解消に楽しまれる方もいらっしゃいました。
皆さま、思い思いに楽しまれておりました。
また、今月は体力測定を実施！
毎月行っている健康クラブの中で身長や握力などを検査。
BMIを算出したり筋力を図ったりと現在の自分の身体の状態をチェックしました。
結果は・・普通体重の方の割合が多かった模様。（一安心でした）
測定結果をもとに健康な身体作りを目指していきたいものです。
皆さんもBMIを図ってみてはいかがでしょうか。
♪毎月好評の創作活動♪
今回は先月に引き続いてのマスク作りや暑い日が多くなってきたのでうちわ作りなどをして楽しみました。
今月のマスク作りは回数を重ねられ慣れてきたのか以前に比べると手際よく作られていた印象。
マスク不足でなかなか購入することが出来ない方からの要望も多かったので大変好評でした。
うちわ作りでは、うちわキットを使って作製。扇の部分に和紙を貼ったり絵を書き込んでみたり自分仕様にアレンジ♪
好きなキャラクターを書き込んでいる方や貼り絵で模様を作っている方など各々お気に入りの1品を作り上げられておりました。
これからの時期にピッタリでおうちでも簡単に出来ますので、挑戦してみるのもいいかもしれませんよ♪
さて、コロナウイルスによる緊急事態宣言は解除されましたが、まだまだ油断は出来ない状態です。
適切な予防をしながら楽しく生活していきたいですね。
では、また次回！
６月の予定表です 
外来作業療法についてのお知らせ 
