梅雨前の爽やかな風に吹かれて （投稿日：2022年5月27日 ） 5月になりました。
心理室では、
いよいよ5/19（木）から、
DPP（認知行動に基づいたうつの再発予防のグループ療法）第24クールが始まりました。
一方、2月から続いていた集団精神療法の第10クールは、
とうとう5/28（土）で終わります。
さて皆さまにおいては、
環境の変化の大きい年度がわりのバタバタ感は、
落ちついてきたでしょうか。
（特に環境は変わってないぞ、という方もいると思いますが）
寒くもなく暑くもない（湿気も少ない）、
そんな時期ですね。
元気の出ない時、人とはあまりかかわりたくない時、
そっと、この季節の空気を感じてみてはいかがでしょうか。
1年で最も心地よい（はい、主観です）、
そう長くないひと時です。
ほのぼのだより85 （投稿日：2022年5月9日 ）
皆様、こんにちは！
新年度に伴い環境が目まぐるしく変わり、忙しさも落ち着いてきたこの頃ですが
いかがお過ごしでしょうか。「五月病」という言葉もあるように
体調を崩しやすい時期でもあり、まだ世間ではコロナ感染症に関する情報を
耳にすることも少なくないと思います。くれぐれも御身体に気をつけてお過ごしください。
さてデイケアでは1月以降、感染予防により延期されていた人気プログラム
「半日レク」を、感染予防対策を行いながら4月に再開することが出来ました！
内容としてはこちらも毎回盛り上がりを見せている卓球バレー大会。
久々の開催ということもあり、利用者の皆様も白熱した戦いを繰り広げており
職員一同も試合に夢中になって応援しておりました。そのため、なんと
写真に収めることを忘れてしまうというミスをうっかり…申し訳ございません！
来月から引き続き、半日レクを行う予定なので写真はそちらでの更新を楽しみに
お待ちいただけたら幸いです。( ^^ )
そして毎月恒例の人気プログラム、創作活動。
今回もビーズやプラ板など素敵な作品作りを楽しまれておりました。
さて、暦も5月に突入しコロナ感染症の感染状況も落ち着きを取り戻し
テレビニュースではレジャーを楽しまれる人達の様子が流れ始めたりと
穏やかな日常に戻りつつあります。しかし、まだ油断は出来ない時期です。
引き続きデイケアでは利用者の皆様の健康を第一に、感染予防対策の徹底に
取り組みながら、楽しいプログラムを提供していきたいと思います。
では、また次回！
5月の行事予定表 （投稿日：2022年5月2日 ） 予定表５月早朝には肌寒いこともありますが、お天気になると通り過ぎる風が心地良くなって、清々しい季節になりました。最近の街中では、鯉のぼりもあまり見かけなくなりましたが、支援センターでは皆さんと制作した可愛い鯉がディルームの空中を舞っています。お越しの際は是非、上を見て頂けると発見できます。又、利用者さんが作った兜とミニの鯉のぼりも一緒にお出迎えしております。尚、今月の創作活動は季節の先取りを意識しての、布の貼り絵を行う予定です。皆さんのご利用をお待ちしております。
外来OTスケジュール～５月～ （投稿日：2022年4月30日 ） お世話になっております。
新緑のきれいな季節ですね。
皆様いかがお過ごしでしょうか。
外来OTに関するスケジュールをお知らせいたします。
外来OTの今後の閉所予定
<４月>
・３日（火・祝）
・４日（水・祝）
・１１日（水） 午後
・１４日（土）
・１９日（木）
・２８日（土）
※５日（木・祝）はOTあります。
活動時間
午前 ９：００～１１：００
午後 １２：３０～１４：３０
日頃より感染症対策へのご協力、ありがとうございます。
外来OTにて月間カレンダーも配布しております。
何か不明な点がある場合には、OT室までお問合せ下さい。
これからも、ご理解、ご協力の程よろしくお願い致します。
最後に、なぞなぞです。
『ひもに絡まって遊ぶ鳥って何？』
ヒント： ひもを使っていろいろな形になります。
答えはOTスタッフまで。
＊先月の答えは「肉まん」でした＊
第24クール 認知行動療法グループ（DPP）のご案内 （投稿日：2022年4月20日 ） 桜の花が新緑に変わり、徐々に夏の気配が感じられるようになりましたね。みなさん、いかがお過ごしでしょうか。今年は平年よりも暑い日が多いようです。急な気温の変化に、心も体も驚いてしまうかも知れません。みなさん、くれぐれも無理をなさらないでください。
第24クールのDPP（うつ病再発予防プログラム）の開催日程が決定しました。 青木病院では、定期的にうつ病再発予防を目的としたグループを開催しています。今回で24回目の開催です。「うつ病」と診断された方でなくとも、医師の指示があれば参加できます。
このグループは、認知行動療法を取り入れています。 私たちは、さまざまな「考え方のクセ（認知）」を持ってます。知らないうちにこれらのクセが、自分をつらい状況に追いやっているかもしれません。認知行動療法では、簡単な宿題などに取り組みながら「考え方のクセ」を振り返っていきます。 このDPPを通して、みなさんが生活の中で感じているつらさや困難さが少しでも軽くなって頂ければと思っています。
※ DPPはグループ療法です。グループ内で話された内容は秘密となり、口外されません。
DPPは当院で診療を受けている方に限りご案内しています。 参加については、当院医師またはスタッフまでお申し出ください。 グループ開始までに担当スタッフとの事前面談をして頂きます。説明を聞くだけでもOKです！ 参加を希望されても 医師の判断や治療の状況などによっては、DPPに参加できない場合があります。ご了承ください。
DPPは医療保険が適用となります。詳しくは、医師またはスタッフまでお問い合わせください。
こちらの表をご参照ください。
