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不安定な天気と、蒸し暑さが続いていますね。
梅雨時期は、湿度の関係で真夏よりも熱中症の恐れがあるようです。
疲れがたまり、体力も低下する時期ですので、体を大事にしてください。
青木病院では先日、外来の集団精神療法の第2クールが終了しました。
毎週土曜日午後、12週にわたって行っていました。
長く感じた人もいたでしょうし、
あっと言う間に終わってしまったと感じた人もいたと思います。
クール制で期間が決まっているものは、終了するのは寂しい気持ちもありますね。
ですが、終わりが決まっていることで、その時の、その出会いを大切にできるとも言えます。
参加された方々には、何かしら得たものが感じられていたら幸いです。
また、次のクールがあります。
関心のある方はぜひ声をかけてください。
そして、
8月末から、DPP(うつの再発予防のグループワーク)の新クールが始まる予定です。
日程が決まり次第、このブログでもご案内します。
どうぞそちらもよろしくお願いします。