集団精神療法、第２クールが終了しました （投稿日：2016年7月5日 ） 不安定な天気と、蒸し暑さが続いていますね。
梅雨時期は、湿度の関係で真夏よりも熱中症の恐れがあるようです。
疲れがたまり、体力も低下する時期ですので、体を大事にしてください。
青木病院では先日、外来の集団精神療法の第2クールが終了しました。
毎週土曜日午後、12週にわたって行っていました。
長く感じた人もいたでしょうし、
あっと言う間に終わってしまったと感じた人もいたと思います。
クール制で期間が決まっているものは、終了するのは寂しい気持ちもありますね。
ですが、終わりが決まっていることで、その時の、その出会いを大切にできるとも言えます。
参加された方々には、何かしら得たものが感じられていたら幸いです。
また、次のクールがあります。
関心のある方はぜひ声をかけてください。
そして、
8月末から、DPP（うつの再発予防のグループワーク）の新クールが始まる予定です。
日程が決まり次第、このブログでもご案内します。
どうぞそちらもよろしくお願いします。
さくら通りクリニック 自己理解ワークのご案内 （投稿日：2016年5月28日 ） こんにちは。
前回の心理室ブログでお伝えした「自己理解ワーク」、
日程が決まりましたので詳細をご案内します。
自己理解ワークは、同法人のさくら通りクリニックで行われるグループワークです。
自分の気持ちや傾向に気がつくこと、
そして会話や人付き合いの練習になることが、目的です。
このグループはさくら通りクリニックの特別プログラム（リワークデイケアのプログラム）
として開催されますが、
さくら通りクリニックや、青木病院通院中の方も対象となっています。
開始は、６月２２日（水）です。
時間は、１４：００～１５：００（１時間）
全８回のコースとなっております。
関心をもたれた方は、
青木病院やさくら通りクリニックの主治医やスタッフにお声をかけてください。
迷っている方でもどうぞお気軽に。
事前に個人面談があるので、担当者と相談して、最終的に参加の有無を決めることができます。
３つ目のグループのご案内 （投稿日：2016年5月21日 ） ５月のゴールデンウィークも終わりました。
お仕事や学校など、気持ちがのらないことも出てくる時期かと思いますが、
梅雨入り前のからっとした天気が、
気分もかるくさせてくれることも、あるかもしれませんね。
青木病院では、
外来心理のグループとして、DPP（うつの再発予防プログラム）と集団精神療法という、
２つのグループを行っています。
そして、３つ目の心理のグループとして、
同法人のさくら通りクリニックにて、
「自己理解ワーク」というグループを行っています。
さくら通りクリニックのリワークデイケアと共同開催です。
８回で１クールという、回数限定のクール制です。
与えられたテーマに沿って、
固定した少人数のメンバーで、
連想したことを語り、ほかの人の話も聞くことで、
自分の考え方の傾向に気がつくことや、
人とのコミュニケーションの練習になることを目的としています。
個人のカウンセリング（心理面接）とはまた違ったものが得られるものです。
詳細はまたお伝えしますが、
関心をもたれた方はぜひ、
青木病院やさくら通りクリニックのスタッフにおたずねください。
集団精神療法 第2クールのご案内 （投稿日：2016年3月22日 ） 日差しは春らしくなり花粉も多く飛ぶようになりましたがいかがお過ごしでしょうか。
まもなく新年度を迎え新たに何か取り組むのにいい時期かと思います。
そこで当院では4月16日(土)から集団精神療法を開始致します。
日時は毎週土曜日、14:30~15:30、全12回で行います。
グループではご自身の困っていることや良くしていきたいこと、コミュニケーションの練習など
様々な目的をお持ちの方からお話を聞くことでご自身の困っていることに活かして頂けたらと
思います。
現在、当院では参加希望者を募集しております。集団精神療法にご興味、ご関心がある方はお気軽に主治医または担当スタッフまでお気軽にご連絡を頂ければ幸いです。
集団精神療法の第２クールが始まります！ （投稿日：2016年3月3日 ） 当院では昨年、期間限定の集団精神療法が開始されました。
第1クールでは、それぞれ状況や悩みは違えども、
少人数のグループで交流することで、
自身のことについて気づきがある人もいれば、
対人関係の練習となった人もいたようでした。
個人のカウンセリング（心理面接）とはまた違う、体験となったことを期待しています。
さて、来る4月16日（土）から、第2クールが開始されることになりました。
詳細は、院内チラシ等でご案内します。（このブログでもお伝えします。）
関心のある方は、どうぞよろしくお願いします。
