今年もよろしくお願いします （投稿日：2017年1月10日 ） 年が明け、2017年がはじまりました。
昨年はどんな年だったでしょうか。
楽しかったこと、うれしかったこともあれば、
悲しかったこと、苦しかったこともあったのではないでしょうか。
思うようにいかなくて、つらい思いをしていた方もたくさんいるかと思います。
年が明けました。
2017年、少しでもよい年になるといいですね。
青木病院の心理室では、
今年も、心理面接や心理検査、グループ等、みなさまのお役にたてるようにがんばりたいと思います。
さっそく、１／２１（土）から、集団精神療法の第３クールが開始されます。
募集期限が迫っています。
関心のある方はどうぞお気軽にお近くのスタッフに声をかけてくださいね。
集団精神療法の新クールがはじまります！ （投稿日：2016年12月9日 ） 12月に入りました。
生活面の外側の状況も、心の中の内側の状況も、
そわそわ、せわしなくなりますね。
そんな師走のただなかですが、
グループの案内をさせていただきます。
集団精神療法の新クールが年明けからはじまります。
1月21日（土） 開始です。
毎週土曜日、午後14:30～15:30 全12回となります。
少人数のグループで、他メンバーとかかわりながら、
自分のことを見つめなおすこと、
コミュニケーションや会話の練習とすること、
が目的となります。
関心のある方は、お気軽に主治医やスタッフにお声をかけてください。
さくら通りクリニック「自己理解ワーク」のご案内 （投稿日：2016年11月7日 ） こんにちは。
急激に秋が深まり、朝晩の冷え込みが厳しくなってきました。
季節の変わり目で体調を崩している人もいるかと思います。
その逆に、体調がよく「食欲の秋」真っ盛りの人もいるかもしれません。
今日は、青木病院のきょうだい医療機関と言えるさくら通りクリニックの心理グループ、
自己理解ワークをご案内します。
少人数で集まって、テーマに基づいた話をしながら、
自分の考え方の特徴や気持ちについての理解を深めること、
またコミュニケーションの練習になること、がねらいとなります。
1クール8回のコースで、毎月第2・4水曜日の午後に行っています。
新しいクールが、来る12月14日（水）から始まります。
このグループは、さくら通りクリニックデイケアの特別プログラムとなります。
さくら通りクリニックの、リワークデイケアに登録している方と、
その他の外来の方が対象となります。
関心をもたれた方はお気軽に、
青木病院またはさくら通りクリニックのスタッフにお声かけください。
第16クールDPPが始まりました。 （投稿日：2016年9月9日 ） こんにちは。
虫の声は蝉から、鈴虫（？）にすっかりかわりました。
この夏は不安定な天気が多かったですね。
さて、青木病院では先日、
予定通り、DPPが開始されました。
DPPは、「うつの再発予防プログラム」というグループ療法で、
今回で第16クールを数えます。
プログラムではありますが、メンバーと一緒に作り上げていくイメージでやっております。
今回がどんな風になっていくか、楽しみにしています。
DPP(うつ病再発予防プログラム)が8月27日から始まります。 （投稿日：2016年7月14日 ） 梅雨の季節から徐々に夏らしい季節へと変わってきました。
季節の変わり目は体調にも影響があることと思います。まず、初めに思いつくのは熱中症やクーラーの当たり過ぎによる体の怠さなどの身体的なものがあると思います。 精神面ではやる気が出ない、ネガティブに考えてしまうことがあるかもしれません。その中にはうつの要素もあるかと思います。
そこで当院では、やる気が起きない原因や、ものごとをネガティブに捉えてしまう癖をどのように考えると新たな視点で見ることが出来、少しでも楽になれるかを考えるDPP(うつ病再発予防プログラム)を行っています。
第16クールを迎えるDPPは初回8月27日(土)から全10回毎週土曜日14:00~15:30にて行います。
