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西日本では大変な水害にみまわれています。
亡くなった多くの方のご冥福を祈るとともに、
行方不明になっている方の無事が、少しでも早く確認されることを祈ります。
私たちはつい、「生きている」ということを当たり前と思ってしまい、
なかなか意識しづらいものです。
こういうときこそ、命のありがたさを振り返り、
「大事に生きる」ようにしたいものです。
青木病院では先週の土曜日で、
DPP(うつの予防プログラム)、第18クールを終えました。
参加した方々にとって、
「大事に生きる」ヒントが少しでも得られる体験であったことを願います。
思えば「大事」という漢字は、「おおごと」とも読めますね。
生きることって、当たり前じゃなく、「おおごと」なのかもしれない。
私たちは「おおごと」を生き抜いているのかもしれないですね。
青木病院の次の心理グループは、集団精神療法です。
9/1(土) 開始に決定しました。
よかったら「大事に生きる」を一緒にみつめましょう。