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今年の秋は、すっきりしないお天気が続いていますが、支援センターの庭はコスモスがきれいです。ぜひ、遊びに来てくださいね。

支援センターでは先月から新たにクッキングが加わって、食事の行事が毎週の開催となりました。

左上から横に、ランチ作りのカレー味肉じゃがと冷製パスタに茄子の煮びたし、食事会はおはぎと豚汁にサラダなど、　２回目のランチ作りではパスタ２種、カルボナーラかペペロンチーノにサラダとデザートなど。どれもいい匂い、おいしそうでしたよ。クッキングでは野菜炒めの作り方をみんなで確認、塩もみも作りました。今月も４回のランチ行事がありますので、ぜひ、作って食べて、支援センターで食欲の秋を楽しんでください。

坐禅会はさくら通りクリニックデイケアをお借りします。支援センターに来ていただければ一緒にいきますので、お越しくださいませ。お待ちしています。秋は心を落ち着けて坐禅をするのによい季節かもしれません。

支援センター9月予定表

今年ももう9月、だんだん秋の気配が感じられるようになってきました。夜は涼しく、虫の音も聞こえてきます。日中はまだ暑い日もありますが、過ごしやすくなりますね。

さて支援センターの8月の様子をお伝えします。

左は食事会のコロッケ、右はランチのジャージャーめんです。

コロッケはボランティアさんがあげてくれました。できたて、おいしそうでしたよ。ジャージャーめんは肉みそが好評でした。

9月は坐禅会が支援センターであります。23日にはクッキングが初開催です。ランチとどう違うの？と思われる方も多いと思いますが、料理教室が近いイメージです。自宅でも作れるような簡単なものをスタッフの助言のもと、皆さんで作っていきます。こちらのメニューリクエストも受け付けています。ぜひ、ご参加ください。

梅雨が明け、夏本番になりました。今日も朝から暑かったですね。熱中症対策はされていますか？　水分補給をしっかりなさってくださいね。

いつもなら、支援センターの予定表をお知らせするのですが、８月分を掲載することができませんでした。すみません。予定表は支援センターにありますので、ぜひ遊びに来てください。おいしい麦茶も冷えていますよ。今月は坐禅会がお休みです。他の行事は変更なく予定しています。

そして青木病院の納涼祭が26日（金）、5時半から行われます。支援センターは今年もくじ引きコーナーを担当します。たくさんの景品を用意してお待ちしていますので、お越しくださいね。売店もありますので、のどを潤したり、舌鼓も打ちながら、盆踊りや八木節を楽しんでください。

７月に入り、暑い日が続いていますが、体調はいかがですか。暑さにも冷やしすぎにも気を付けてお過ごしくださいね。

さて、６月の支援センターですが、食事会、ランチ作りとも充実していました。

今までにない数の写真が並びました。上から食事会のビビンバ、２回目のランチのジャージャーめんとハンバーグ、２メニューでした。みなさん、協力し合って手際よく作っています。７月もランチ作りは２回ありますので、ぜひご参加ください。１回目は明後日です。

今月はお知らせが遅くなってすみません。また、予定表も見づらいかもしれません。１４日のカラオケは１５日に変更となりました。時間は１時半からです。食事会の後、腹ごなしに歌ってくださいね♪　お待ちしています。

支援センター予定表

このところ気温は高めですが、風があってさわやかな日が続いていますね。支援センターの6月の予定表をお知らせします。好評のランチづくりとヨガ教室は2回ずつ行います。前回のランチづくりは全員で酢豚を作りました。お肉はお肉屋さんで揚げてもらいましたが、他は調味料も手作りで色も鮮やか、ボリューム満点のおいしい酢豚でした。写真を忘れてお見せできないのが残念です。今月は3日と22日、ぜひご参加ください。

今月の坐禅会は青木病院の訓練室で行います。支援センターに集まって一緒に行きたいと思いますので、時間までに支援センターにお越しくださいね。お待ちしております。

支援センターは新しい利用者さんが増えて、笑い声が響いています。気持ちの良い初夏の風を感じながらお散歩がてら、ぜひお立ち寄りください。