青木病院

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スタッフブログ

スタッフブログ 【デイケアほのぼの】

  ほのぼのだより78  (投稿日:2021年9月1日 )

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R3年9月

 

皆さん、こんにちは。

8月は大雨が続き、あまり夏らしいとは言えない天気でしたね。

最近は雨が落ち着いた代わりに厳しい残暑の日が続 いていますが、皆さんいかがお過ごしですか?

我が家では今年初めて畑で育てたスイカを食べました。コロナの影響で外出があまり出来ない中、夏を感じることが出来楽しかったです。

 

 

デイケアでも引き続き外出レクが出来ない中、「夏を満喫したい」ということで、夏らしいプログラムを行いました!

 

 

まずスイカ割り大会を実施。

このスイカはなんと・・・

 

さくらデイケアの畑でできたものなんです!立派なスイカをありがとうございます。

 

皆さんで少しずつ割れ目を入れ、最後に勢いよく叩くと見事に割れました。

木端微塵に割れて見ている側も気持ちよかったです。また、「久しぶりにやって楽しかった」との声も聞かれて良かったです。

 

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次に行ったのがかき氷を食べるプログラム。

1回目はあいにくの雨で参加者が少ないと予想していましたが、皆さん楽しみにしていたようで多くの方が参加してくれました。

シロップも4種類用意し、定番のイチゴが大人気。以外にメロンも人気。

 

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ちなみにデイケアではブルーハワイが一番人気がなかったです。

 

 

去年も行ったほのぼの納涼祭!

 

射的、ひよこすくいは変わらず実施。今年からお好み焼きゲームを追加しました。

射的は安定の人気。

ひよこすくいはポイを上手く使い7匹取る強者も。中には勢いが良すぎてポイに穴が・・・。

お好み焼きゲームはお好み焼きを裏返すゲーム。30秒間で20枚以上裏返すかたもちらほら。沢山のお好み焼きが焼けました。

午後にはビンゴ大会を行い、皆さん納涼祭を満喫されていました。

 

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他にもダーツ大会や映画鑑賞などを行い、楽しみました。

 

創作活動ではアイロンビーズやUVレジン、ポプリ作りを実施。

ポプリはさくらデイケアの庭で育てたラベンダーを使って作りました。ラベンダーの匂いを誘われ、多くの方が参加してくれました。

 

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栃木でも緊急事態宣言が発令され、油断できない状況です。

デイケアでもラジオ体操後にコロナウイルスについてのミニ講義を行い、通所時に体温とマスクの着用の確認、手指消毒の促しを行うなど感染予防対策を行っています。

コロナ疲れもありますが、皆さん協力して感染予防していきましょう!

  ほのぼのだより77  (投稿日:2021年7月31日 )

 

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R3年8月

 

皆さま、こんにちは!

梅雨が明けて厳しい暑さが続いていますね。

ほのぼのデイケアがある足利近郊ではこの時期ゲリラ雷雨なども頻繁に発生しています。

さて、東京オリンピックも開幕し連日盛り上がりを見せている今日この頃ですが、いかがお過ごしでしょうか。

 

今回もほのぼのデイケアの活動を紹介したいと思います。

7月の季節行事といえば七夕ですよね。

今年も毎年恒例の七夕飾りをしたり星釣りゲームをして七夕の気分を味わいました。

 

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短冊には思い思いの願い事を。

「病気を治したい」や「お金持ちになりたい」などなど・・・

皆さまの願い事が叶うことを祈りたいと思います!

 

 

また東京オリンピック開催にちなんで、オリンピックに関するクイズ大会やほのぼのオリンピックを開催!

クイズ大会では、目からウロコ、知っていればよりオリンピックを楽しめる知識問題に挑戦。

参加した皆さま、悪戦苦闘しながらも楽しんでクイズに取り組まれておりました。

 

ほのぼのオリンピックと題して行ったレクでは、モルックという競技をして楽しみました。

オリンピックということもあって優秀な成績の方にはメダルを贈呈。

参加者はメダル獲得に向けて真剣に取り組まれ白熱した試合を繰り広げてくれました。

難しすぎることもなくゲーム性もあり楽しい競技なので、ぜひチャレンジしてみてください。

 

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ほのぼの利用者さまに人気の創作活動では、ハーバリウムに挑戦!

今回も前回に負けず劣らず、人気沸騰で用意していた数が足りなくなる事態に。。。

参加された皆さまは思い思いのハーバリウム作品を作られて喜ばれておりました。

 

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さて、いよいよ夏本番!

感染対策を行いながら熱中症対策も必要となってくる時期です。

引き続きこまめな手洗いやマスク着用での生活をしてしっかり感染対策をしましょう。

また暑い日は涼しい場所で過ごしたりこまめに水分補給をして熱中症に気を付け過ごしていきましょう。

 

それでは、また次回。

  ほのぼのだより76  (投稿日:2021年6月30日 )

 

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R3年7月

 

 

皆さんこんにちは!

梅雨の時期になり、不安定な天気の日が増えましたが、皆さんいかがお過ごしですか?

不安定な天気の中、デイケアの園芸プログラムで植えたお花はすくすく育ち、こんなに大きくなりました。

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手前にあるベコニアは買った時の2倍くらいの大きさに!

自分たちが植えたお花が大きく育つのはやはり嬉しいですね。

 

 

 

今月は先月に引き続きBBQを行いました。あいにくの天気で訓練室でBBQをすることに!

室内ではありましたが、楽しく食事をすることが出来ました。

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上の写真は私のグループで作った焼きそばです。利用者の方に手伝ってもらい美味しく作ることが出来ました!

 

 

他にも、訓練室で映画鑑賞会をしたり、パワーアップした鬼ダーツ大会を実施しました。

鬼ダーツはパワーアップさせたにも関わらず、デイケアには強者が多くてたくさんの点を取られてしまいました。

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今月の創作活動は石鹸作りやプラ板、マスキングテープを使った貼り絵を実施。

石鹸作りは人気で皆さん色や香りを考えながらオリジナルの石鹸を作っていました。

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貼り絵は今回初の試みで、マスキングテープを使用。

普通の貼り絵では表現できない、素敵な作品が出来ました。

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今年の4月から実施している健康講座。

今月のテーマは「フレイルってなに?」でした。

フレイルとは加齢に伴い、疲れやすさや体重の減少など心身の衰えが見られる状態のことをいいます。心身の衰えを感じたら、日常で運動を取り入れてみたい、バランスの良い食事を心がけたりしてみると、疲れやすさなどが軽減すると思いますので、ぜひやってみて下さい!

 

また、今月からふまねっとを実施しました。

参加者が想像していたよりも多く、びっくりしました。

今後も一緒に楽しく運動していければと思います。

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梅雨の時期で、運動をすることが億劫になる方もいると思いますが、日常の中で少しでも運動を心がけていきたいですね。

 

 

ではまた。

 

 

  ほのぼのだより75  (投稿日:2021年5月31日 )

 

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R3年6月

 

皆さま、こんにちは!

 

初夏の暑さが感じられる季節になりましたね。

いかがお過ごしでしょうか。

 

今月のほのぼの活動を紹介します。

5月は季節行事や屋外での活動などで楽しみました。

 

5月といえば、端午の節句。

ほのぼのではこどもの日に鯉のぼり釣りゲーム大会を開催!

参加した皆さま、紙コップで作った鯉のぼりに苦戦されておりましたが、

見事に全員が釣り上げられて楽しまれておりました。

 

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中旬には、この時期の清々しい気候を楽しむべくハイキングを決行!

今回は新緑が映えるさんぽ道を歩いてきました。

長めのコースを休憩を入れながら進み、周りの景色を眺めながら楽しんできました。

程良い運動になり、その後の昼食がとても美味しく感じられたそうです(笑)

 

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下旬には、利用者さん待望のバーベキューレクを実施!

今回はコロナ予防で外出はせず、院内のグラウンドで行いました。

この日は絶好のバーベキュー日和で

参加者全員でお肉や野菜をたらふく食べて楽しみました。

「お腹いっぱい食べることが出来て満足した」「楽しかった」など満足された声が多く聞かれ大変好評でした。

鉄板を囲みながら開放的な空間で過ごした時間はいつにも増して良いコミュニケーションの場になったのではないかと感じています。

 

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人気プログラムの創作活動では、押し花作りに挑戦。

身近に咲いている色とりどりの草花などを利用して押し花を作製。

今回はほのぼのに咲いていたビオラという花などを使って思い思いの作品作りを行いました。

作った押し花をコースターやしおりにして可愛らしいおしゃれな作品が出来上がりました。

 

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さて、間もなく梅雨入りの時期です。

梅雨は、様々な病気が発症しやすくなる季節でもあります。

気候と体調は密接に関係しているため、特に雨の多い梅雨時や季節の変わり目というのは

普段以上に体調管理することが大切です。

寒暖差や気圧の変動、さらにコロナ感染対策と上手に付き合いながら、万全な状態で夏本番を迎えていきましょう。

それでは、また次回。

  ほのぼのだより74  (投稿日:2021年4月30日 )

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R3年5月

 

 

こんにちは。

春を過ぎて夏日があるくらい良い天気の日が続いていますね。

花々も咲いており、桜が散ったと思ったら、つつじが咲いています!

綺麗な花があると、ついつい立ち止まって見てしまいます。

皆さんはいかがお過ごしですか?

 

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全体レクに行きたいという声も多く聞かれますが、今月もコロナ対策の為半日レクに。

 

 

10日にはさくらデイケアの庭を借りてお花見をしました。

その日はやや天気が悪く外での食事は寒いのではないかと心配していましたが、お昼になると日も出てきて楽しくお花見が出来たようです。

 

 

16日には輪送りゲーム大会をしました。

簡単なゲームですが、チームワークが必要なゲームで皆さん息を合わせるのに苦戦していました。

 

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28日にはクイズ大会を行いました。

〇×クイズに挑戦。2択って簡単そうで以外に難しいですよね。

お昼は人気のラーメン。朝からお昼は「ラーメンですか」と確認する方も。

皆さん楽しまれていました。

 

 

 

 

創作活動では季節もので鯉のぼりを作製。

作り方も簡単で皆さんそれぞれ個性のある鯉のぼりを作りました。

 

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他にはくるみボタンやプラ板をしました。

創作で作ったピン止めなど使っている所を見るとほっこりしますね。

 

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今月から本格的に始まった健康クラブでの健康講座。

今回は「睡眠」について話して頂きました。

春って眠くなりますよね。それって自律神経の乱れが原因だそうです。

身体を動かしたり、太陽を浴びたりと生活習慣を整えることで改選されるので、日中眠くなる人はちょっと心掛けるといいかもしれませんね。

 

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ではまた。

 

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