Ｈ29年11月 プログラム表

ここ最近、台風の影響で雨ばかりでしたね。

日中から薄暗く、うんざりしていた方も多かったのではないでしょうか？

そして、今日（ちなみに10月30日）は、青く澄み渡る青空がひろがりました！

爽快感が半端ない！　　気分の良い1日でしたね～♪

あまりの気持ちよさに、幾度も空を見上げてしまいました。

 

それでは今回も楽しく、活動報告をさせていただきます。

現在、デイケアほのぼのでは、空前の？「工場見学ブーム」がきています！

少し前の話になりますが、グループレクで「東洋水産」にお邪魔したご報告をさせていただきましたが、

その後、「私たちも行きたいな～」という声が多数聞かれ、それぞれのグループが行き先を検討していました。

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最初は、太田にあるコーヒー工場「AGF」さんを見学したグループの報告です。

入口のところにウエルカムボードまで用意して頂き、最初から感激！

インスタントコーヒーの製造過程をアニメ画像で詳しく説明を受けた後、工場内見学させていただきました。

コーヒーの香ばしい香りに包まれながら、お馴染みのスティックコーヒーが箱詰めされる様子をガラス越しに見せていただきました。

帰りには、クリアファイルや人気のカフェオレをお土産にいただき、大満足の見学会となりました。社員の方々にも終始、優しく丁寧に接して頂き、とても嬉しい気持ちになりました。

 

そして、お昼ご飯は…太田市役所のスカイレストランで定食をいただきました。

地上12階からの眺めに、「こわーい」という声も上がっていましたが、皆さんとても楽しんでいらっしゃいました。

 

さてお次は、栃木乳業さんにお邪魔したグループのご報告です。

栃木乳業さんといえば、「レモン牛乳」

創業７０周年、太平山のふもとで乳牛2頭から始まった会社が今では、テレビ局の取材を受けるほど有名な会社になりました。見学に行った数日前にもNHKで特集をされていたそうです。

ちなみに、ヒット商品のレモン牛乳、レモン果汁は入っていないとか…

なので、酸っぱ過ぎず、口当たりの良いところがヒットの要因かと思われます。

お次もやはり牛乳関係…、こちらは学校給食で有名な両毛牛乳さんです。

こちらでは、食品の「三次機能」について資料をもとに説明して頂きました。

一次機能（栄養機能）生きるためのエネルギーとなる

二次機能（感覚機能）感覚に訴える味やにおいなど

三次機能（生体調節機能）体の調子を整え、健康を維持する

牛乳は特にこの三次機能に優れているとのことでした。

製造ラインの稼働は午前中のみ、午後は工場内の清掃を徹底的に行うそうです。

食の安全を守るための配慮と努力に感心したとメンバーからも声があがっていました。

その後は、宮ステーキに行き、おなか一杯になりました。

 

  

工場見学の目的は、身近な食品や製品の製造過程を見学することは、新たな知識を得ることはもちろんですが、

訪問時のマナーを学んだり、衛生管理の大切さを学んだりと目から鱗の発見がたくさんなのです。

特に心を打たれる点は、当たり前のように消費している製品が、実はたくさんの人の関りと徹底した管理のもと作られ、私たちのもとに届いているという事実です。

今後は、今までとは違った角度で商品を手に取り、感謝の気持ちをもっていきたいと思います。

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今月の「Dr.と話そう」のテーマは「食中毒について」

サルモネラ菌、腸炎ビブリオ、大腸菌などなど、難しい名称を知っているメンバーも多く、中西先生もびっくりされていました。

過去にも不定期ではありますが、食の安全について学んできたことがみなさんの中に根付いていると実感しました。

中西先生からは、手洗いうがいの励行、食品は十分に加熱すること、まな板や包丁の清潔を保つことなど身近でできる対策をたくさん教えていただきました。

画像でもお分かりかと思われますが、プレイルームに座りきれないほどの参加者があり、みなさんの意識の高さを再確認しました。

こちらは、釣りをイメージしたゲームです。マグネットを利用し、制限時間内に釣り上げた数を競うゲームです。

座って行うことが可能なため、どなたでも気軽に参加して頂けます。

下の画像は、クリスマスバージョンの釣りゲームのネタ？作り、クリスマスムードを先取りですね！

 

さてさて最後の画像は、1日レクにお出かけ前のとあるメンバーさんの足元です。

いつもおしゃれでデイケアほのぼののファッションリーダーの彼女。

この日も秋のロケーションにぴったりのコーディネイトでした。

あまりに素敵だったので、ご本人の了解を頂き、足元だけ披露させていただきました。

どうですか？素敵ですよね？？

この日のレクもきっと楽しい1日だったことでしょう。

秋が深まると、すぐに冬がやってきます。

皆さん、お身体を大切にお過ごしくださいませ。

 

 

Ｈ29年10月

朝晩冷え込むようになりましたが・・・日中の暑さは真夏のような毎日が続いています。 しかし、吹く風からは金木犀の香りがし、思わずどこに木があるのか周囲を見渡してしまいます。

「香り」で季節を感じるのってなんだか風流じゃないですか？　うふふ…

さて、デイケアほのぼのの9月のご報告は「ぶどうがり」から始まります。 今年は、参加希望者が多数いらっしゃったので、2班に分けて出かけました。

一房だけ自分で選べるため、皆さん少しでも大きいぶどう探しに真剣になっていました。 （４００ｇが平均の中、７００ｇ超えのぶどうをゲットする人もいるんですよ～）

昨年以上に糖度が高いものが実ったらしく、皆さんおいしいぶどうに大満足でした。

昨年もお世話になった農園のご夫婦は、とても優しい方々で、「笑顔に癒された」と某スタッフが感激していました。（特に、奥様が素敵な方だったようです！）

また、来年もお邪魔したいなぁ～～

　　　

 

お次は、グループレクであわしま堂（和菓子屋）の工場見学に行った時のご報告です。

この日は栗饅頭の製造過程を見学しました。工場内は機械化されており、驚くほど清潔な印象を受けたようです。

和菓子と言えば、がんこなおやじさんが黙々と作っているイメージなんですけどね～

あっ、時代が違いますね(笑）

　 　その後のランチも豪勢です！みなさん、食べきれたのかな？

 

こちらもグループレクの様子です。

群馬フラワーパークまで遠出のドライブ。お天気にも恵まれ、楽しい散策となりました。

ただし・・・ダリア(花）のソフトクリームは・・・ちょっと珍しいお味でした。

　　

 

はい、お次は創作活動のご報告。 今回は、福祉バザーを意識し、以前も作った「しおり」と「ストラップ」、久々にプラ板を作成しました。

デイケアの創作活動は、意外に男性にも人気です。

繊細な色遣いや丁寧な仕上がりに、はっとさせられることも多いんですよ。 　

　

毎月恒例となった「中西先生と話そう」の今月のテーマは、ずばり「痛み」について。

痛みには、骨・筋肉・関節のバランスが関係しているとのことで、加齢に伴い骨が弱くなると筋肉や関節に負担がかかるといったお話がありました。 また、腰痛予防のストレッチやリウマチの患者さんへの注意事項など具体的なアドバイスを頂き、皆さんとても参考になったようです。

 

そして、 28日には、全体プログラムとして「ゲーム大会」が行われました！！

種目は「将棋」⇒　最近デイケアほのぼのではちょっとしたブームになっています。

「オセロ」⇒　ボードゲームの定番

「トランプ」⇒　根強い人気の「大貧民」チーム、「ババ抜き」・「七ならべ」チーム

４グループに分かれて熱戦が繰り広げられました。

商品もあったため、皆さんのモチベーションもマックスに！ しかも、笑顔あふれる楽しい大会になりました。

　

さて、最後にご紹介するのは、おしゃれクラブでのネイルを施した様子です。

いくつになっても女性は女性、おしゃれ心は失わないで欲しいものです。 画面の先には、笑顔の利用者さんが浮かびます。

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何年か前に研修に行った時の事です。 健康のためにダイエットをしなくてはいけない患者さんがいたとしたら、どのように説得するか？ と講師の先生に問われました。

「・・・・糖尿病になっちゃいますよ、とか、膝が痛くなっちゃいますよ・・・とか？」

そんな言葉しか浮かばない私たちに、講師の先生が一喝！！

「皆さんは、何故、ダイエットをしたら、素敵な洋服が着られるよ、とか、恋が実るかもしれないよ、とか言ってあげられないんでしょうか？」

つい私たちは、頑張らないとこうなっちゃうよ的な発言をしてしまいがちです。

なるほど。頑張った先には楽しいことが待っていてほしい。

私もそうです！

ダイエット中だって、お仕事の後には、ちょこっとおやつをつまみたい！

↑　これは、やはりだめですね、はい（笑）

Ｈ29年9月

先日、大きな虫の大群がやってきたと思ったら、なんとトンボの大群でした！

見上げると空が高くなったような、頬に触れる風がひんやりしたような・・・？気がしました。

去りゆく夏を惜しむように、セミの鳴き声も聞こえていますが、虫のこえに変わる日もそう遠くはなさそうです。

さて、去りゆく夏を惜しみつつ、デイケアの8月をご報告しますね。

最初の話題は、毎年恒例のスイカ割りです。

みんなで、右だよー、もっと左、左！！と声をかけながら行いましたが、どうしてどうしてなかなか命中しません。ちなみに、割る用と食べる用のスイカは別。割る用スイカは熟し過ぎたものを寄付して頂きました。（ありがとうございました）

   

食べてる画像がないのが残念ですが、かなり甘くておいしーいスイカだったようです。

購入する際、たたいてみましたからね！そりゃあ、もちろんです！と買った本人は得意げですが、

実のところ、たたいてみてどんな音ならどうなのか、知らないみたいですよ・・・あれ？？

 

次は、「学び」のご報告です。

デイケアでは、過去にも感染症予防についてなど生活に密着した情報を学ぶ機会を設けてきましたが、今月は「Dr.と話そう」の時間に中西先生をお招きして、「多飲水」についてみんなで考えました。

多飲水になってしまう原因として皆さんからは

①薬の副作用で喉が渇く

②糖尿病の影響

③冷房で乾燥するから

④汗をかくから

といった意見が聞かれました。

さらに、中西先生からは、原因には心因性のものもあり、ダイエットのためや煙草やお酒をやめようとしているときのストレスなどもあると説明を頂きました。

水を飲み過ぎてしまうと、頭痛や吐き気、食欲不振などが起こりますが、最悪の状態になると痙攣をおこし、命にかかわることもあるそうです。怖いですね～

1日に必要な水分量は、１．５ℓ～２ℓ。これはコップにすると１０杯前後ですが、食事に含まれる水分量も加味しなくてはならないため、注意が必要です。

みなさん、身近な話題だったためか、中座する方もおらず真剣にお話に耳を傾け、質問もたくさんありました。これを機会に、毎日の生活を見直していただけると嬉しいです。

 

あれれ、こちらは？？グループレクの報告なんですけど・・・

「ううむ、最近の百円均一は、品ぞろえが豊富だなぁ・・・」

（確かに、確かに、な～～んでもそろいますからね～～)

 

ぎゃ～～～～～～～～～～～～！！((+_+))

いつもはハンサムな〇〇さんが世にも恐ろしいお姿にぃ～～～～～～～

あっ、　ハロウィーンの仮装用のマスクですかぁ～

あー、びっくりした！　（←　ちょっとした小芝居です、はい。）

読書が大好きな□□さん、ずらっと並んだ書籍を真剣にご覧になっていました。

お好きなジャンルは「ミステリー」だそうです。これからは、夜が長くなるので読書にはもってこいの季節ですが、くれぐれも寝不足にならないようにしてくださいね～～

で、やっぱり、レクに行ったら外食が楽しみです。

デイケアのお食事もおいしいですが、自分で食べたいものを選んで食べる食事は、よりおいしく感じますよね？

   

 

創作活動は、今回もポケットティッシュケースを作成しました。

前回とはまた違ったメンバーが参加してくださり、今回も可愛らしい作品が仕上がりました。

そして、こちらは…何を作ってるんでしょうか？のコーナーです。

お花紙をくるくると丸めて下書き通りに貼っていく…

集団で作成するプログラムには、個人活動とはまた違った喜びや達成感があります。

一人で行うものは確かに気軽ですが、なかなか新しい発想にはたどり着けません。

みんなが意見を出し合って、自分とは違った考えに触れることで発見も生まれます。

もしかしたら、自分の思い通りにならないこともあるかもしれませんが、柔軟な気持ちをもって臨むことで自己の成長にもつながっていくことでしょう。

とにかく、完成するのが楽しみです！！

 

　Ｈ29年8月予定表

みなさーん、こんにちは！

今年の七夕はまずまずのお天気でしたね。織姫さまと彦星様は無事に再会することができたかな？

今年はたくさんの七夕飾りを作ったので、とても華やかになりました。これなら、天からもよく見えるのではないでしょうか！(#^.^#)　従って、きっと、願いも届くはずww

　

まずは、創作活動の話題から。

デイケアの倉庫をひっくり返してみたら・・・かわいい布が大量に見つかりました。

この布をちくちくと波縫いして～～～できたのは・・・

 

　　

ポケットティッシュケース！

ボタンやお花をつけたら、ぐっと見栄えの良い作品に仕上がりました。同じものはひとつもなく、個性豊かなケースができました。

 

こちらは以前も紹介した「カユ・キザミ食」を食べている方対象のレクです。

輪投げや、玉入れ（鬼ダーツ）などの室内ゲームを楽しんだ後、サイゼリアに出かけました。

　

ドリアや、グラタン、デザートにはティラミスを食べる方もいらっしゃいました。

いつもは「ラーメン屋に行きたい！」という意見が強いのですが、今回は思い切ってレストランへ。結果、大好評でした。早くも「もう１回行きたい！」という声があがっています。

おいおい、あんなにラーメンが良い！って言ってたのに（笑）

去る、７月１４日は安足地区のボーリング大会でした。わがほのぼのからは、選手８名、応援４名が参加しました。惜しくも上位入賞は逃しましたが、「日づけ賞」？を頂くことができました。

ぱちぱち…

いつもはwii（テレビゲーム）でボーリングを楽しんでいますが、やはり本物は勝手が違いますね！

来年こそは、入賞目指して頑張りましょう！

　

　

今月も「さしこ」つくりを行いました。大きな作品に取り組むメンバーもおり、根気よく針を動かしています。

 

さて、こちらはグループレクで出かけた花山うどんの画像です。

館林と言えば、茂林寺（ぶんぶく茶釜）！　器がたぬきさんですよー！かわいいですね～～

U-１グランプリで優勝？すごい快挙ですね。そのひもかわうどんを食べようとしたら、なんと午後からじゃないと出せないって？？残念！！

（でもでも、普通のうどんも絶品でした！）

　　

　その後は、足利美術館へ。

あまりの写実的な絵に本物だと勘違いしたメンバーさんも…「この魚、よく腐らないね～～～」

○○さん、それ、絵ですから…　　えっ？！！！　( ﾟДﾟ) ！！！

 

こちらのお花たちは、あしかがフラワーパークの画像です。

夏休みということもあって、縁日風のイベントが行われていました。

メンバーの皆さん、懐かしそうに見つめていましたね。

昔の思い出、蘇っちゃいましたか？？　（BGMは井上陽水の　♪少年時代　でお願いします）

　

　おっ、マリーゴールドちゃん、日当たりが今一つなので心配していましたが、ようやく花を咲かせてくれました。気のきくスタッフ□□さんが、手入れしてくれています。ごっくろうさん！

 

毎日、暑くてばて気味ですが、TVでは高校野球がたけなわです。

話題の清宮君率いる早稲田実業は、残念なことに地区予選決勝で敗れてしまいました。

１年生の頃から注目されており、ちょっと生意気じゃないかな？と感じたこともありました。

しかし、敗戦後のインタビューは、チームを称え、自らの今後にも前向きな発言が聞かれ、キャプテンらしい立派な受け答えでした。

「あの敗戦があったから、今の清宮がある！」

そう言われる日が遠からず来るのでしょうが、予想外の早い夏の終わりに、さぞかし無念だろうと思います。

失敗体験は、大人になっても（大人だからこそ？）つらいものです。

あの時こうしていれば、こうしていたら、考え始めてどうどう巡りになってしまうこともあります。「たら、れば」…言い出してもキリがありませんよね？

でも、清宮君はきっと、これをバネに大きく成長するんだろうな～～若いって素晴らしい！

 

私も失敗して後悔したり、愚痴ったりしてしまいますが、

さんざん愚痴った後は、やはり前を向いていたいものです。

 

まだまだ暑い日が続きます。

夏バテに注意し、元気にお過ごしくださいませ。

(@^^)/~~~　フレーフレー♪

 

　Ｈ29年7月

梅雨真っ只中。お日様がでていない時でも、じんわり汗ばむ感じが、なんとも不快…　と、なんとなく低いトーンで始まりましたが、今月のデイケアほのぼのも色とりどりのご報告が目白押しです！！

 

↑　は久々の「病棟喫茶」の一こま。喫茶活動中は、忙しくて写真をとることなどすっかり忘れていました。不二家のほっぺちゃん、ふんわりふわふわ優しい食感、とてもおいしいと大好評でした。

↓　は、たくさんの折り紙の登場です。最近、空いた時間に折り紙をしている方がいらっしゃるため、スペシャルな企画を考えましたww　よーく、ご覧ください。 いちごや、すいか、チェリーにブドウ、あっ、バナナもある！！ おいしそうなフルーツを折り紙で再現し、バスケットにいれてみました。

　折って楽し、見て楽しの作品のできあがりです。

おっと、こちらは！？

コースター（鍋敷きともいう）の土台作りはメンバーさんにお願いしました。 頼もしい姿に賞賛の声があがっていましたね～ぱちぱち・・・

モザイクタイルのデザインも人それぞれ。飾っておきたくなるくらい素敵な作品達です。

 

さてさて、暑くてじめじめした日々が続くと、心配されるのが感染症です。 食中毒は、結構身近に危険が潜んでいます。正しい知識を持ち、衛生的な生活を送ることが大切です。

と、言うわけで皆で勉強会を行いました。今回も栄養士さんと看護師さんから貴重なお話を聞きました。真ん中のプリントはクイズ形式で食中毒についての知識を確認したものですが・・・

おいおい、食中毒の症状が「笑顔」って（笑）そんなわけないでしょ？？

この選択肢は、製作者の茶目っ気ということでお許しください。m(__)m

最後のホワイトボード上の円は、髪の毛や花粉、細菌やウィルスの大きさの違いを表したものです。ウィルスの小ささに驚愕！目には見えないものの侵入を防いでいくのは大変なことです。

手洗い・うがいはもちろん、古くなった食材などは決して食べたりしないでくださいね！！

豆知識・牛肉はなぜ生で食べても大丈夫なの？

アンサー・牛肉に付着する菌は表面上に多く、鳥や豚のように組織の内部までに菌が侵入することは少ないから。 だそうです。表面をしっかり処理すれば、安全ということですが、油断は禁物。真夏の生食には要注意が必要なことには変わりありません。

　

こちらは、中西先生と語ろう、の一場面。先生はスキューバーダイビングが趣味の活動的な女性。しかし、実はかなづちとのこと？ 泳げなくてもダイビングはできるのか？？みんなの疑問に先生が笑顔で答えてくださり、あっという間の１時間でした。次回も楽しみです。

↓　は、４グループ半日レクの様子です。 ちょっと暑い日だったのですが、吉祥寺まで紫陽花を見に出かけました。 最後まで歩く方、途中から歩く方、それぞれのペースに合わせて、目的地を目指します。 汗をかいた額に風がそよそよ～♪　爽快な気分でした。

まさに、見ごろの紫陽花たち。色とりどりの花弁にうっとりしました。

　　

もうすぐ、七夕さまです。今年、デイケアでは、たくさんの飾りつけを用意しました。この画像はその一部分。飾った暁には、こちらでアップさせていただきますね～

最後に１枚の書道をご紹介します。

いつも寡黙な〇〇さん。静かに筆をとって書いた１枚。

湿気が多く、過ごしにくい今日この頃。こころの湿度もマックスになりかけていたところでしたが、なんとも味わい深い字に気持ちが晴れやかになりました。

曇天のそらを見上げて、気が重くなる日もありますが、それもまた良し。

あまり抗わないようにしましょう。

うっとおしい季節が終わると、まぶしい日差しが戻ってきますから。