Ｈ29年9月

先日、大きな虫の大群がやってきたと思ったら、なんとトンボの大群でした！

見上げると空が高くなったような、頬に触れる風がひんやりしたような・・・？気がしました。

去りゆく夏を惜しむように、セミの鳴き声も聞こえていますが、虫のこえに変わる日もそう遠くはなさそうです。

さて、去りゆく夏を惜しみつつ、デイケアの8月をご報告しますね。

最初の話題は、毎年恒例のスイカ割りです。

みんなで、右だよー、もっと左、左！！と声をかけながら行いましたが、どうしてどうしてなかなか命中しません。ちなみに、割る用と食べる用のスイカは別。割る用スイカは熟し過ぎたものを寄付して頂きました。（ありがとうございました）

   

食べてる画像がないのが残念ですが、かなり甘くておいしーいスイカだったようです。

購入する際、たたいてみましたからね！そりゃあ、もちろんです！と買った本人は得意げですが、

実のところ、たたいてみてどんな音ならどうなのか、知らないみたいですよ・・・あれ？？

 

次は、「学び」のご報告です。

デイケアでは、過去にも感染症予防についてなど生活に密着した情報を学ぶ機会を設けてきましたが、今月は「Dr.と話そう」の時間に中西先生をお招きして、「多飲水」についてみんなで考えました。

多飲水になってしまう原因として皆さんからは

①薬の副作用で喉が渇く

②糖尿病の影響

③冷房で乾燥するから

④汗をかくから

といった意見が聞かれました。

さらに、中西先生からは、原因には心因性のものもあり、ダイエットのためや煙草やお酒をやめようとしているときのストレスなどもあると説明を頂きました。

水を飲み過ぎてしまうと、頭痛や吐き気、食欲不振などが起こりますが、最悪の状態になると痙攣をおこし、命にかかわることもあるそうです。怖いですね～

1日に必要な水分量は、１．５ℓ～２ℓ。これはコップにすると１０杯前後ですが、食事に含まれる水分量も加味しなくてはならないため、注意が必要です。

みなさん、身近な話題だったためか、中座する方もおらず真剣にお話に耳を傾け、質問もたくさんありました。これを機会に、毎日の生活を見直していただけると嬉しいです。

 

あれれ、こちらは？？グループレクの報告なんですけど・・・

「ううむ、最近の百円均一は、品ぞろえが豊富だなぁ・・・」

（確かに、確かに、な～～んでもそろいますからね～～)

 

ぎゃ～～～～～～～～～～～～！！((+_+))

いつもはハンサムな〇〇さんが世にも恐ろしいお姿にぃ～～～～～～～

あっ、　ハロウィーンの仮装用のマスクですかぁ～

あー、びっくりした！　（←　ちょっとした小芝居です、はい。）

読書が大好きな□□さん、ずらっと並んだ書籍を真剣にご覧になっていました。

お好きなジャンルは「ミステリー」だそうです。これからは、夜が長くなるので読書にはもってこいの季節ですが、くれぐれも寝不足にならないようにしてくださいね～～

で、やっぱり、レクに行ったら外食が楽しみです。

デイケアのお食事もおいしいですが、自分で食べたいものを選んで食べる食事は、よりおいしく感じますよね？

   

 

創作活動は、今回もポケットティッシュケースを作成しました。

前回とはまた違ったメンバーが参加してくださり、今回も可愛らしい作品が仕上がりました。

そして、こちらは…何を作ってるんでしょうか？のコーナーです。

お花紙をくるくると丸めて下書き通りに貼っていく…

集団で作成するプログラムには、個人活動とはまた違った喜びや達成感があります。

一人で行うものは確かに気軽ですが、なかなか新しい発想にはたどり着けません。

みんなが意見を出し合って、自分とは違った考えに触れることで発見も生まれます。

もしかしたら、自分の思い通りにならないこともあるかもしれませんが、柔軟な気持ちをもって臨むことで自己の成長にもつながっていくことでしょう。

とにかく、完成するのが楽しみです！！

 

　Ｈ29年8月予定表

みなさーん、こんにちは！

今年の七夕はまずまずのお天気でしたね。織姫さまと彦星様は無事に再会することができたかな？

今年はたくさんの七夕飾りを作ったので、とても華やかになりました。これなら、天からもよく見えるのではないでしょうか！(#^.^#)　従って、きっと、願いも届くはずww

　

まずは、創作活動の話題から。

デイケアの倉庫をひっくり返してみたら・・・かわいい布が大量に見つかりました。

この布をちくちくと波縫いして～～～できたのは・・・

 

　　

ポケットティッシュケース！

ボタンやお花をつけたら、ぐっと見栄えの良い作品に仕上がりました。同じものはひとつもなく、個性豊かなケースができました。

 

こちらは以前も紹介した「カユ・キザミ食」を食べている方対象のレクです。

輪投げや、玉入れ（鬼ダーツ）などの室内ゲームを楽しんだ後、サイゼリアに出かけました。

　

ドリアや、グラタン、デザートにはティラミスを食べる方もいらっしゃいました。

いつもは「ラーメン屋に行きたい！」という意見が強いのですが、今回は思い切ってレストランへ。結果、大好評でした。早くも「もう１回行きたい！」という声があがっています。

おいおい、あんなにラーメンが良い！って言ってたのに（笑）

去る、７月１４日は安足地区のボーリング大会でした。わがほのぼのからは、選手８名、応援４名が参加しました。惜しくも上位入賞は逃しましたが、「日づけ賞」？を頂くことができました。

ぱちぱち…

いつもはwii（テレビゲーム）でボーリングを楽しんでいますが、やはり本物は勝手が違いますね！

来年こそは、入賞目指して頑張りましょう！

　

　

今月も「さしこ」つくりを行いました。大きな作品に取り組むメンバーもおり、根気よく針を動かしています。

 

さて、こちらはグループレクで出かけた花山うどんの画像です。

館林と言えば、茂林寺（ぶんぶく茶釜）！　器がたぬきさんですよー！かわいいですね～～

U-１グランプリで優勝？すごい快挙ですね。そのひもかわうどんを食べようとしたら、なんと午後からじゃないと出せないって？？残念！！

（でもでも、普通のうどんも絶品でした！）

　　

　その後は、足利美術館へ。

あまりの写実的な絵に本物だと勘違いしたメンバーさんも…「この魚、よく腐らないね～～～」

○○さん、それ、絵ですから…　　えっ？！！！　( ﾟДﾟ) ！！！

 

こちらのお花たちは、あしかがフラワーパークの画像です。

夏休みということもあって、縁日風のイベントが行われていました。

メンバーの皆さん、懐かしそうに見つめていましたね。

昔の思い出、蘇っちゃいましたか？？　（BGMは井上陽水の　♪少年時代　でお願いします）

　

　おっ、マリーゴールドちゃん、日当たりが今一つなので心配していましたが、ようやく花を咲かせてくれました。気のきくスタッフ□□さんが、手入れしてくれています。ごっくろうさん！

 

毎日、暑くてばて気味ですが、TVでは高校野球がたけなわです。

話題の清宮君率いる早稲田実業は、残念なことに地区予選決勝で敗れてしまいました。

１年生の頃から注目されており、ちょっと生意気じゃないかな？と感じたこともありました。

しかし、敗戦後のインタビューは、チームを称え、自らの今後にも前向きな発言が聞かれ、キャプテンらしい立派な受け答えでした。

「あの敗戦があったから、今の清宮がある！」

そう言われる日が遠からず来るのでしょうが、予想外の早い夏の終わりに、さぞかし無念だろうと思います。

失敗体験は、大人になっても（大人だからこそ？）つらいものです。

あの時こうしていれば、こうしていたら、考え始めてどうどう巡りになってしまうこともあります。「たら、れば」…言い出してもキリがありませんよね？

でも、清宮君はきっと、これをバネに大きく成長するんだろうな～～若いって素晴らしい！

 

私も失敗して後悔したり、愚痴ったりしてしまいますが、

さんざん愚痴った後は、やはり前を向いていたいものです。

 

まだまだ暑い日が続きます。

夏バテに注意し、元気にお過ごしくださいませ。

(@^^)/~~~　フレーフレー♪

 

　Ｈ29年7月

梅雨真っ只中。お日様がでていない時でも、じんわり汗ばむ感じが、なんとも不快…　と、なんとなく低いトーンで始まりましたが、今月のデイケアほのぼのも色とりどりのご報告が目白押しです！！

 

↑　は久々の「病棟喫茶」の一こま。喫茶活動中は、忙しくて写真をとることなどすっかり忘れていました。不二家のほっぺちゃん、ふんわりふわふわ優しい食感、とてもおいしいと大好評でした。

↓　は、たくさんの折り紙の登場です。最近、空いた時間に折り紙をしている方がいらっしゃるため、スペシャルな企画を考えましたww　よーく、ご覧ください。 いちごや、すいか、チェリーにブドウ、あっ、バナナもある！！ おいしそうなフルーツを折り紙で再現し、バスケットにいれてみました。

　折って楽し、見て楽しの作品のできあがりです。

おっと、こちらは！？

コースター（鍋敷きともいう）の土台作りはメンバーさんにお願いしました。 頼もしい姿に賞賛の声があがっていましたね～ぱちぱち・・・

モザイクタイルのデザインも人それぞれ。飾っておきたくなるくらい素敵な作品達です。

 

さてさて、暑くてじめじめした日々が続くと、心配されるのが感染症です。 食中毒は、結構身近に危険が潜んでいます。正しい知識を持ち、衛生的な生活を送ることが大切です。

と、言うわけで皆で勉強会を行いました。今回も栄養士さんと看護師さんから貴重なお話を聞きました。真ん中のプリントはクイズ形式で食中毒についての知識を確認したものですが・・・

おいおい、食中毒の症状が「笑顔」って（笑）そんなわけないでしょ？？

この選択肢は、製作者の茶目っ気ということでお許しください。m(__)m

最後のホワイトボード上の円は、髪の毛や花粉、細菌やウィルスの大きさの違いを表したものです。ウィルスの小ささに驚愕！目には見えないものの侵入を防いでいくのは大変なことです。

手洗い・うがいはもちろん、古くなった食材などは決して食べたりしないでくださいね！！

豆知識・牛肉はなぜ生で食べても大丈夫なの？

アンサー・牛肉に付着する菌は表面上に多く、鳥や豚のように組織の内部までに菌が侵入することは少ないから。 だそうです。表面をしっかり処理すれば、安全ということですが、油断は禁物。真夏の生食には要注意が必要なことには変わりありません。

　

こちらは、中西先生と語ろう、の一場面。先生はスキューバーダイビングが趣味の活動的な女性。しかし、実はかなづちとのこと？ 泳げなくてもダイビングはできるのか？？みんなの疑問に先生が笑顔で答えてくださり、あっという間の１時間でした。次回も楽しみです。

↓　は、４グループ半日レクの様子です。 ちょっと暑い日だったのですが、吉祥寺まで紫陽花を見に出かけました。 最後まで歩く方、途中から歩く方、それぞれのペースに合わせて、目的地を目指します。 汗をかいた額に風がそよそよ～♪　爽快な気分でした。

まさに、見ごろの紫陽花たち。色とりどりの花弁にうっとりしました。

　　

もうすぐ、七夕さまです。今年、デイケアでは、たくさんの飾りつけを用意しました。この画像はその一部分。飾った暁には、こちらでアップさせていただきますね～

最後に１枚の書道をご紹介します。

いつも寡黙な〇〇さん。静かに筆をとって書いた１枚。

湿気が多く、過ごしにくい今日この頃。こころの湿度もマックスになりかけていたところでしたが、なんとも味わい深い字に気持ちが晴れやかになりました。

曇天のそらを見上げて、気が重くなる日もありますが、それもまた良し。

あまり抗わないようにしましょう。

うっとおしい季節が終わると、まぶしい日差しが戻ってきますから。

　Ｈ29年6月　

みなさん、こんにちは～　デイケアほのぼのです。今回は、珍しく意味不明なサブタイトルがついていますが、その意味は後程w

いや～、毎日暑いですね～～　　梅雨に入る前に、夏が来てしまったような…

みなさん、体調崩されてませんか？今、はやっているのは「喉」にくる風邪みたいです。

お気をつけてくださいね！！

 

ほのぼの５月のご報告は、お馴染みの創作活動から。

今回も端切れで一品。ストラップつくりを行いました。細かい作業に苦心されていた方もいらっしゃいますが、

できあがりは…ほ～～ら、既製品のような出来栄えにうっとり！

皆さん、さっそくバッグやカギにつけていらっしゃいました。

　　どアップでみるとなおさら素敵！！

こちらは？？

おお？？かわいいイラストがたくさんありますね？　四角い布に、カラフルな糸？？

　

あー、「刺し子」ですね？いつもは、ふきん大の大きなものにトライしていますが、今回は、小さいサイズにしたことで、みなさん取り組みやすかったようです。

達成感を得られることで、大きな自信につながったようですね。お裁縫が苦手、と豪語？するスタッフも挑戦し、仕上がった作品にニンマリしていました。

　

　　これは、エクササイズ、椅子に座ったままできる軽体操です。

しかし、侮ることなかれ、まじめに取り組むと軽く汗ばんできます。普段、運動不足なメンバーも積極的に参加し、軽快な音楽に合わせて気持ち良く身体を動かしています。

運動が大切なのは、もちろんですが・・・やはり気になるのはカロリーの過剰摂取の問題です。

デイケアのメンバーさんには、甘い飲み物が大好きな方が大勢いらっしゃいます。

そこで、みんなさんの大好きな飲み物には、一体どのくらいの砂糖が入っているのか？

栄養士を中心にみんなで学ぶ機会を持ちました。

で、で、びっくり！！　見てください、このスティックシュガーの数！！

某炭酸飲料に含まれる砂糖の量、、、なんと「６５ｇ」（５００ml）スティックシュガーに換算すると約１１本！！

いやー、これには驚きました。甘党の方がコーヒーを飲んだとしても、お砂糖は１本しかいれませんよね？暑い日、ついつい炭酸飲料を飲んですっきりしたいと思っている皆さん、この映像を思い出し、控えるか、たま～～～にしか飲まない決心をしてください！

で、飲んだら、エクササイズ！軽運動をしてくださいね！

　

次の画像は、毎年恒例の「松田ダム」においてのバーベキューの様子です。あいにくの雨の中のスタートとなりましたが、後半には雨もあがり、無事に楽しむことが出来ました。

公共の施設を利用させていただくので、マナーをきちんと守れるようスタッフも声かけを行い、きれいに後片付けまで行うことができました。

　　　

　

ほのぼのでは、昨日、マリーゴールドの種を植えました。夏の盛りには、かわいいオレンジ色の花が満開に咲くはずです。メンバーは、今から楽しみにしており、小さな双葉をいとおしくながめています。お隣は、ヨソランメの木。今年もかわいい実をつけました。私、子供の頃は、これが本物のさくらんぼだと思っていましたw

 　

さて、最後はサブタイトルの数式の謎解きです。

私、最近プロバスケットにはまっていまして（笑）先日、栃木をホームタウンとする栃木ブレクスが日本一になったんですよー　ご存知の方、いらっしゃいますか？

ラスト２秒で逆転したり、２２点差を逆転したり、たくさんの勇気をもらいました。

このチームのどこがすごいって、選手がお互いを信じあい、ミスを責めずによりよくなるための

対処法を第一に考えていることです。まさに、これがチーム力。実は、年間のベスト選手５に栃木の選手は誰も選ばれていません。チームワークで勝ち取った勝利なんですね。

チームワークが良いと、総和以上の力が発揮できるという証明がここにあります。

この考え方は、仲間同士、地域、スタッフ、どんな立場においても共通する概念だと思います。

とりあえず、デイケアスタッフは７名ですが、

１＋１＋１＋１＋１＋１＋１＝８、いや、１０、いや、∞無限大になれるよう、チームワークを大切により良い支援ができるよう、頑張っていきたいと思います。

　　Ｈ29年5月

春爛漫！！！！

一気に春がやってまいりました！　桜は散ってしまいましたが、山の木々は次々と芽吹き、新しい季節の到来を告げているようです。

デイケアでもお花が満開（？）です。

その意味はブログを最後まで読めばわかりますww　はい。

今回のご報告は、創作活動4連発です。

いつもは個人活動が多い創作活動ですが、今回はみんなで行う「共同制作」を2点行いました。

ひとつめは、色画用紙を用いて満開のお花を描きました。

ピンクやパープルの優しい色合いのお花が、春らしい雰囲気を作ってますね～♪

そして、こちらは・・・何を作っているのでしょう？

折り紙を折ったり、切ったり、はったり・・・・？？？

うぅ、折り紙って意外と難しい！

説明書とにらめっこのスタッフに、メンバーのみなさんも不安そう・・・

(。´・ω・)ん?(。´・ω・)ん?　春らしい風景をバックに、ストローが登場？？

なるほど！！　「こいのぼり」　ですね～

あやめやかぶともあります。よーくご覧ください！

風に吹かれて元気よく泳いでる様子が、わかりますか？

静止画像で残念です！本当はゆらゆらはためいているんですよ～～（うそうそ）

お次は・・・

なんと、フラワーアレンジメントに挑戦です。

思い思いの器に「オアシス」と呼ばれる給水材を入れ、その上にお花をさしていきます。

用意されたお花は、カーネーション、菜の花、カスミソウ・・・どっかで摘んできた、くさ？

達です（笑）

なれない手つきで、そーっとお花に触れ、慎重に生けていきます。

力を入れすぎると、茎が折れてしまうし、花びらも散ってしまう・・・

皆さん、大事そうにお花を扱っていました。

緊張しつつも自然に笑顔がこぼれ、心から楽しめたようです。

 

　　

はい、おまたせ！　デイケアのお花畑の完成です！

　　

ラッピングすると見栄えもぐっとあがり、お花屋さんみた～いと自画自賛！

いやー、本当にきれいです！

 

さて、最後のご紹介は、以前にも登場したみつあみやよつあみしたブレスレットです。

たくさんの色を使うことで、豪華な作品が仕上がりました。

　　

付けた感じは・・・こんな風です。ウッドビーズがおしゃれですね～～♪

デイケアほのぼのでは、来る5月14日のふれあいのつどいに向けて、出品物を量産してきました。今回の作品は主に、上記のブレスレットと、パッチワーク風のコースターです。

メンバー、スタッフ一同協力して作品つくりに臨みました。

みなさん、当日はぜひとも「青木病院」のブースにおいでください。

デイケアほのぼの以外にも青木病院各部署から、魅力的な作品が数多く出品されますよー。

乞うご期待！！

私事ですが・・・・

先週末より、風邪をひきました。

いつもメンバーさんに、手洗いうがいをすすめ、衣類の調節を促し、健康管理に気を付けて！！

とお話ししているのに・・・スタッフ自ら体調を崩すなんて・・・本当に情けなく思いました。

風邪でうまく声もでなくなり、仕事にも支障をきたしてしまいました。

いつものミーティングのあいさつの時も、某演歌歌手のようなハスキーボイスでお話しするはめに・・・

多分、みなさん何を言っているかわからなかったと思うのですが、話し終わったとたん、

メンバーさんが口々に「お大事に！」「大丈夫？？」と声をかけてくださいました。

嬉しくって、ちょっと、じーんときました。

いつもはスタッフという立場上、ご支援させていただくことや、場合によってはご指導させていただくことも多々あります。

ですが、こんな時には、スタッフ自身もメンバーさんに支えられ、応援していただいているんだなぁと実感します。

今後も、メンバーとスタッフが力を合わせ相乗効果を生み出し、デイケアがより楽しくなるようにしていきたいなと思っています。

 

新しい年度、今後ともデイケアほのぼのをよろしくお願いします！！