Ｈ30年2月　プログラム予定表

１月の話題と言えば・・・雪・・・なんといってもこれに尽きるのではないでしょうか？

天気予報通り、お昼過ぎから降った雪は夕方には町全体を真っ白に塗り替えました。

この年になっても、雪というとわくわくしてしまう子供心も持ち合わせているのですが・・・ww

やはり、日常生活に大きく影響してくるので、今週末の予報は外れてほしいと心から願っています。

 

下の画像は、うさぎさん？ですかね？？

デイケア脇にちょこんと飾られ、翌日、皆さんをお出迎えしていました。

　

上記の画像は、初詣の様子です。助戸にある「龍泉寺」は保育園が併設されているお寺です。

可愛い園児達の姿を微笑ましそうに見守るメンバーさんの姿が印象的でした。

こちらは太田の大光院、通称呑龍様での初詣の様子です。

強風の中のお参りとなりました。

きっと、ご利益があるに違いないと信じたいです～～ぶるぶる

このホワイトボードは「Dｒ.と話そう～薬について学ぶ～」の時の板書です。

服薬における守るべき5つのポイントは

１、時間（タイミング）を守る

２、決められた量を守る

３、飲み合わせに注意する

４、薬の形態を変えない（錠剤をつぶしたり、カプセルを開けたりしない）

５、決められた期間はきちんと服用する、勝手に中断しない。

だそうです。飲み忘れたから朝と昼の薬を一緒に飲んじゃえ～とか、体調が良いから薬は飲まなくていいや～はダメよダメダメ、ということです。

メンバーさんからの質問も途切れることなく、皆さん熱心に参加されていました。

　

2月はバレンタインに節分、行事も目白押しです。

一足早く、創作活動で雰囲気を味わうことができました。

共同制作の作品、どれもカラフルで素敵です。

さらに、創作活動のご報告です。

以前にも行ったことがある、お花のマグネットつくりを再び行いました。

カラフルなペットボトルのキャップに、モールやフエルトで花びらを作るだけの簡単なものなので、多くのメンバーさんが気軽に参加してくださいました。

外は雪でも、デイケアにはお花がたくさん咲きました！！

　

こちらは、早咲きの梅の画像です。

桜ももちろん綺麗ですが、梅の質素な感じも日本ぽくて素敵ですよね？

 

レクで寄った太田イオン、

太田女子高書道部の皆さんが書いた、大きなお習字が飾られていました。

画像ではわかりませんが、縦が2メートル近くあったと思います。

「笑いは時代を超え、想像力は年を取らず、夢は永遠のものだ

逆境の中で咲く花は　どの花よりも貴重で美しい」

素敵な言葉に思わず立ち止まり、カメラに収めてしまいました。

年を重ねるほど、このような前向きな言葉に励まされるようになりました。

今年も、笑顔に溢れる1年になると良いですね～。

デイケアほのぼの、今年もよろしくお願いします。

Ｈ30年1月

年を重ねるごとに1年があっという間に過ぎていく気がしております。

ということで、今年も残り僅かになりました。

みなさん、いかがお過ごしでしょうか？

 

今冬は、穏やかな天候が続いていますね。そのせいか12月になってもデイケア花壇前のベンチには、日向ぼっこをするメンバーさんの姿がみられます。

 

さて、12月のほのぼのだよりは、クリスマス会のご報告からスタートします！

今年はなんと「日本サンタ協会・足利支部」？から、自称サンタ歴１５０年のサンタさんが遊びに来てくださいました！？

大きな袋にプレゼントを持ってきてくれたまでは良かったのですが・・・

「歌でも歌ってくれなきゃ、プレゼントはあげられない」

「クイズに答えられなかったら、プレゼントはあげられない」

と次々と条件をつけてくるちょっと面倒くさいサンタさんでした（笑）

ちょっと、怪しいですね？？

　

　

歌を歌ったり、クイズやゲームを行いましたが、

結局、午後お茶会まで、プレゼントはお預けとなってしまいました（笑）

なんだ？それ？？

 

いやいや、本当のことを言いますと、

今年のプレゼントはメンバーさんが銘々にプレゼントを選び、スタッフが中身が見えないように包装。みんなで輪になり、音楽に合わせてプレゼントをまわし、音楽が止まった時に手元にあるプレゼントがもらえるという「プレゼント交換」を行ったのでした。

「自分の選んだものは誰がもらってくれるのだろう」わくわく、どきどき！

中にはたまたま自分が選んだものがあたった方もいらっしゃり、お茶会は大いに盛り上がりました。

 

下記の画像は、創作活動で行ったクリスマスリース作りです。

土台は段ボールをくり抜き、スプレーでシルバーや赤に染めました。

最近の創作活動で感じることは、みな出来上がりがオリジナリティーに富んでいるということです。

以前は、スタッフの見本と同じように作りたい！と希望する方が多かったのですが、

皆さんそれぞれ工夫をし、その人らしさが出る素敵な作品に仕上がっています。

　

次はグループレクの様子です。

足利に住んでいると当たり前すぎて意外と行かない名所、「足利学校」に行ってまいりました。

足利学校は日本最古の大学として歴史の教科書にも登場してるんですよ、ご存知でしたか？

読めない字を紙に書き、松の枝に括り付けておくと翌日にはカナがふってあったとか・・・

これが有名な「かな降り松」の由来です。

きれいに手入れされた庭と、静かな佇まいに心が安らぐ気がいたします。

まだ、行かれたことがない方はぜひ。

　

 

　

レクのお楽しみは、やはり外食。今回は、いっちょうでランチを楽しみました。

このデザートのボリューム！すごいですね！！

みなさん、大満足の1日でした。

 

さて、下の画像は葉鹿町にある「よこまちカフェ」です。

よこまちカフェは、障がいを持った方がスタッフさんと協力して運営しているカフェです。

今月、初めてお邪魔し、ランチを楽しんできました。

「カフェからはじまるまちづくり」と題して、おいしい食事の提供だけにとどまらず、カフェのスペースを無料で貸し出すなど、地域に根ざしたコミュニティカフェとしての役割も担っています。

おしゃれな建物の中でいきいきと働くメンバーさんに癒される素敵な空間でした。

　

　

最後の画像は、足利学校周辺の通りでの1枚。

暖かい日差しに包まれ、まっすぐ歩くメンバーさんの姿が印象的です。

もうすぐ、新しい1年が始まります。

歩幅は人それぞれですが、少しづつ前に前進できるよう、来年もスタッフ一同力を合わせていきたいと思います。

 

本年は大変お世話になりました。

来年もどうかよろしくお願いします。

心暖かい1年になりますように。

 

良いお年を！！

 

 

　　Ｈ29年12月　プログラム予定表

毎日暑い暑いと言っていた夏がいつの間にか去ってしまい、朝晩の冷え込みが厳しくなってまいりました。

もう少し秋を楽しみたいな、と思う今日この頃ですが、私はすでにヒート○ックのシャツを引っ張り出して着ています。（ぶるぶる）

最初のご報告は、11月だというのに、真夏日のようだった「カルフル栃木」へ出かけた時のお話です。毎年、宇都宮で行われるこのイベントはたくさんの模擬店や作品販売が行われ、メンバーさんもとても楽しみにしています。

ん？○○さんが、撫でているのは？？なんでしょう？

①犬

②でっかい猫

③アルパカ

正解は、アルパカでした～～　気持ちよさそう、癒される感じですね。

　

こちらは、創作活動でみんなで作成した作品です。

↑カルフル栃木に展示したかったのですが…残念！間に合いませんでした。

大勢のメンバーが少しづつ関わった作品は、完成時の喜びが何倍にもなります。

幾度も幾度も眺めては、「かわいいね～」「よくできたね～」

とメンバーさん同士で声を掛け合っていました。

下記の画像は、カラオケ大会・お茶会のプログラム時にふるまわれた「コーヒー」と「不○屋のほっぺちゃん」というお菓子です。とてもふわふわな口当たりなので、普段おかゆやキザミ食を食べている方でも安心して召し上がっていただけました。

 

秋と言えば、紅葉！

デイケアでは、少人数活動のグループが5つあります。

毎月、ミーティングで活動内容を決め、それぞれのグループが好きな場所に出かけているのですが、11月はどのグループも「紅葉をみにいこうよう」的な…ww

（失礼しました。だじゃれです！おばさんギャグです！）

　　

こちらは、銀杏の木ですかね？　で、右は、織姫神社ですね。

織姫神社から見下ろした「足利」の街並み。

のどかでいいですね。

　　

これは大日様と佐野の金蔵院の様子です。紅葉の「赤」が木漏れ日に映えて、素敵なロケーションになっています。

　　

最後の一枚、何故これを選んだかというと空の青色が素晴らしかったからです。

吸い込まれそうな空とはまさにこのような青空を言うのではないでしょうか。

★　　　　☆　　　★　　　☆　　　★　　　☆

毎月、中西先生をお呼びして講和をして頂いていますが、今月のテーマは「インフルエンザ」についてでした。感染を防ぐには、予防が第一なのは言うまでもありません。

手洗い・うがい・マスク・消毒などなど…デイケア内でも積極的に行っています。

そして、今回皆さんの関心を集めたのが、「喫煙者はインフルエンザにかかりやすい」といった点でした。煙草を吸っている方は、喉の粘膜が荒れてしまう為、ウィルスが付着しやすいそうです。

さらに、喫煙することにより、喉が乾燥しやすく、よりインフルエンザにかかりやすいということでした。

特に65歳以上の方が、インフルエンザになってしまうと重症化しやすいそうなので、皆さん細心の注意が必要ですよ。

・・・・残念なことにデイケアほのぼののメンバーさんは、愛煙家のかたが多くいらっしゃいます。そのためか、お話を聞く皆さんのまなざしが、いつも以上に真剣だったように感じました。

今回のお話を受けて、来月は「喫煙と健康」について学ぶ予定でいます。

これをきっかけに、煙草の本数が減ったり、禁煙を決意してくださる方が一人でもいらっしゃるとよいなぁと期待しています。

実際、愛煙家の方にお話を聞くと「煙草はうまいんだよー」とおっしゃる人もいれば、

「まずいけどさ～、他に楽しみがないんだよ」

と言われる方も多くいらっしゃいます。

…「楽しみがない」…

確かにそれではつまらない、ついつい煙草に手がいってしまうのもわからなくもありません。

でもでも、だったら何か他に楽しみを見つけましょう！

デイケアスタッフとして、皆さんの「楽しみ発見」に一役買いたいなと思いました。

 

今年1年も残りわずか。

デイケアほのぼのでは市役所で行われるミニコンサートや、クリスマス会など、楽しい企画をたくさん用意しています。

興味のある方は、ぜひお声掛けください。

  Ｈ29年11月 プログラム表

ここ最近、台風の影響で雨ばかりでしたね。

日中から薄暗く、うんざりしていた方も多かったのではないでしょうか？

そして、今日（ちなみに10月30日）は、青く澄み渡る青空がひろがりました！

爽快感が半端ない！　　気分の良い1日でしたね～♪

あまりの気持ちよさに、幾度も空を見上げてしまいました。

 

それでは今回も楽しく、活動報告をさせていただきます。

現在、デイケアほのぼのでは、空前の？「工場見学ブーム」がきています！

少し前の話になりますが、グループレクで「東洋水産」にお邪魔したご報告をさせていただきましたが、

その後、「私たちも行きたいな～」という声が多数聞かれ、それぞれのグループが行き先を検討していました。

★　　　　　☆　　　　　★

最初は、太田にあるコーヒー工場「AGF」さんを見学したグループの報告です。

入口のところにウエルカムボードまで用意して頂き、最初から感激！

インスタントコーヒーの製造過程をアニメ画像で詳しく説明を受けた後、工場内見学させていただきました。

コーヒーの香ばしい香りに包まれながら、お馴染みのスティックコーヒーが箱詰めされる様子をガラス越しに見せていただきました。

帰りには、クリアファイルや人気のカフェオレをお土産にいただき、大満足の見学会となりました。社員の方々にも終始、優しく丁寧に接して頂き、とても嬉しい気持ちになりました。

 

そして、お昼ご飯は…太田市役所のスカイレストランで定食をいただきました。

地上12階からの眺めに、「こわーい」という声も上がっていましたが、皆さんとても楽しんでいらっしゃいました。

 

さてお次は、栃木乳業さんにお邪魔したグループのご報告です。

栃木乳業さんといえば、「レモン牛乳」

創業７０周年、太平山のふもとで乳牛2頭から始まった会社が今では、テレビ局の取材を受けるほど有名な会社になりました。見学に行った数日前にもNHKで特集をされていたそうです。

ちなみに、ヒット商品のレモン牛乳、レモン果汁は入っていないとか…

なので、酸っぱ過ぎず、口当たりの良いところがヒットの要因かと思われます。

お次もやはり牛乳関係…、こちらは学校給食で有名な両毛牛乳さんです。

こちらでは、食品の「三次機能」について資料をもとに説明して頂きました。

一次機能（栄養機能）生きるためのエネルギーとなる

二次機能（感覚機能）感覚に訴える味やにおいなど

三次機能（生体調節機能）体の調子を整え、健康を維持する

牛乳は特にこの三次機能に優れているとのことでした。

製造ラインの稼働は午前中のみ、午後は工場内の清掃を徹底的に行うそうです。

食の安全を守るための配慮と努力に感心したとメンバーからも声があがっていました。

その後は、宮ステーキに行き、おなか一杯になりました。

 

  

工場見学の目的は、身近な食品や製品の製造過程を見学することは、新たな知識を得ることはもちろんですが、

訪問時のマナーを学んだり、衛生管理の大切さを学んだりと目から鱗の発見がたくさんなのです。

特に心を打たれる点は、当たり前のように消費している製品が、実はたくさんの人の関りと徹底した管理のもと作られ、私たちのもとに届いているという事実です。

今後は、今までとは違った角度で商品を手に取り、感謝の気持ちをもっていきたいと思います。

☆　　　　　　★　　　　　☆

今月の「Dr.と話そう」のテーマは「食中毒について」

サルモネラ菌、腸炎ビブリオ、大腸菌などなど、難しい名称を知っているメンバーも多く、中西先生もびっくりされていました。

過去にも不定期ではありますが、食の安全について学んできたことがみなさんの中に根付いていると実感しました。

中西先生からは、手洗いうがいの励行、食品は十分に加熱すること、まな板や包丁の清潔を保つことなど身近でできる対策をたくさん教えていただきました。

画像でもお分かりかと思われますが、プレイルームに座りきれないほどの参加者があり、みなさんの意識の高さを再確認しました。

こちらは、釣りをイメージしたゲームです。マグネットを利用し、制限時間内に釣り上げた数を競うゲームです。

座って行うことが可能なため、どなたでも気軽に参加して頂けます。

下の画像は、クリスマスバージョンの釣りゲームのネタ？作り、クリスマスムードを先取りですね！

 

さてさて最後の画像は、1日レクにお出かけ前のとあるメンバーさんの足元です。

いつもおしゃれでデイケアほのぼののファッションリーダーの彼女。

この日も秋のロケーションにぴったりのコーディネイトでした。

あまりに素敵だったので、ご本人の了解を頂き、足元だけ披露させていただきました。

どうですか？素敵ですよね？？

この日のレクもきっと楽しい1日だったことでしょう。

秋が深まると、すぐに冬がやってきます。

皆さん、お身体を大切にお過ごしくださいませ。

 

 

Ｈ29年10月

朝晩冷え込むようになりましたが・・・日中の暑さは真夏のような毎日が続いています。 しかし、吹く風からは金木犀の香りがし、思わずどこに木があるのか周囲を見渡してしまいます。

「香り」で季節を感じるのってなんだか風流じゃないですか？　うふふ…

さて、デイケアほのぼのの9月のご報告は「ぶどうがり」から始まります。 今年は、参加希望者が多数いらっしゃったので、2班に分けて出かけました。

一房だけ自分で選べるため、皆さん少しでも大きいぶどう探しに真剣になっていました。 （４００ｇが平均の中、７００ｇ超えのぶどうをゲットする人もいるんですよ～）

昨年以上に糖度が高いものが実ったらしく、皆さんおいしいぶどうに大満足でした。

昨年もお世話になった農園のご夫婦は、とても優しい方々で、「笑顔に癒された」と某スタッフが感激していました。（特に、奥様が素敵な方だったようです！）

また、来年もお邪魔したいなぁ～～

　　　

 

お次は、グループレクであわしま堂（和菓子屋）の工場見学に行った時のご報告です。

この日は栗饅頭の製造過程を見学しました。工場内は機械化されており、驚くほど清潔な印象を受けたようです。

和菓子と言えば、がんこなおやじさんが黙々と作っているイメージなんですけどね～

あっ、時代が違いますね(笑）

　 　その後のランチも豪勢です！みなさん、食べきれたのかな？

 

こちらもグループレクの様子です。

群馬フラワーパークまで遠出のドライブ。お天気にも恵まれ、楽しい散策となりました。

ただし・・・ダリア(花）のソフトクリームは・・・ちょっと珍しいお味でした。

　　

 

はい、お次は創作活動のご報告。 今回は、福祉バザーを意識し、以前も作った「しおり」と「ストラップ」、久々にプラ板を作成しました。

デイケアの創作活動は、意外に男性にも人気です。

繊細な色遣いや丁寧な仕上がりに、はっとさせられることも多いんですよ。 　

　

毎月恒例となった「中西先生と話そう」の今月のテーマは、ずばり「痛み」について。

痛みには、骨・筋肉・関節のバランスが関係しているとのことで、加齢に伴い骨が弱くなると筋肉や関節に負担がかかるといったお話がありました。 また、腰痛予防のストレッチやリウマチの患者さんへの注意事項など具体的なアドバイスを頂き、皆さんとても参考になったようです。

 

そして、 28日には、全体プログラムとして「ゲーム大会」が行われました！！

種目は「将棋」⇒　最近デイケアほのぼのではちょっとしたブームになっています。

「オセロ」⇒　ボードゲームの定番

「トランプ」⇒　根強い人気の「大貧民」チーム、「ババ抜き」・「七ならべ」チーム

４グループに分かれて熱戦が繰り広げられました。

商品もあったため、皆さんのモチベーションもマックスに！ しかも、笑顔あふれる楽しい大会になりました。

　

さて、最後にご紹介するのは、おしゃれクラブでのネイルを施した様子です。

いくつになっても女性は女性、おしゃれ心は失わないで欲しいものです。 画面の先には、笑顔の利用者さんが浮かびます。

★　☆　★

何年か前に研修に行った時の事です。 健康のためにダイエットをしなくてはいけない患者さんがいたとしたら、どのように説得するか？ と講師の先生に問われました。

「・・・・糖尿病になっちゃいますよ、とか、膝が痛くなっちゃいますよ・・・とか？」

そんな言葉しか浮かばない私たちに、講師の先生が一喝！！

「皆さんは、何故、ダイエットをしたら、素敵な洋服が着られるよ、とか、恋が実るかもしれないよ、とか言ってあげられないんでしょうか？」

つい私たちは、頑張らないとこうなっちゃうよ的な発言をしてしまいがちです。

なるほど。頑張った先には楽しいことが待っていてほしい。

私もそうです！

ダイエット中だって、お仕事の後には、ちょこっとおやつをつまみたい！

↑　これは、やはりだめですね、はい（笑）